Kulit tangan kering adalah masalah yang dapat menyerang semua orang. Ini tidak hanya terlihat tidak estetis, tetapi juga membawa ketidaknyamanan yang luar biasa. Karena itu, perlu untuk menghilangkan penyakit segera setelah kemunculannya. Ada baiknya juga memulai perawatan intensif agar kulit tangan yang kering menjadi kejadian satu kali. Kosmetik buatan sendiri yang terbuat dari bahan-bahan alami akan membantu dalam hal ini.
Tanda-tanda kekeringan
Kulit tangan kering mudah dikenali dengan tanda-tanda berikut:
- rasa kencang pada kulit tangan secara permanen;
- mengelupas;
- retak terlihat;
- kemungkinan kemerahan.
Selain itu tangan menjadi kasar saat disentuh, elastisitas kulit hilang, dan pada kedua sisi tangan. Ketidaknyamanan khusus dimanifestasikan setelah kontak dengan air dan sabun. Setelah kering, pengencangan yang tidak menyenangkan terkadang meningkat.
Jika kulit tangan kering dan pecah-pecah, maka perlu membatasi kontak dengan deterjen alkali. Membersihkan dengan bahan pembersih hanya boleh dilakukan dengan sarung tangan.
Apa yang harus dilakukan dengan tangan kering?
Mengapa tangan saya menjadi kering?
Penyakit seperti itu bukanlah hal yang biasa, bahkan jika jenis kulitnya kering. Tanda-tanda yang tercantum dari kondisi tangan seperti itu menyebabkan ketidaknyamanan dan sinyal bahwa beberapa perubahan telah terjadi pada tubuh, tangan tidak mendapatkan perawatan yang tepat.
Epidermis tangan jauh lebih tipis daripada epidermis wajah, tidak memiliki kelenjar sebaceous yang akan mengeluarkan pelumas, dan lebih mungkin untuk bersentuhan dengan air dan produk kimia.
Jadi, Apa Penyebab Tangan Kering? Ini adalah:
- Membersihkan rumah dengan bahan pembersih dan tanpa sarung tangan. Mencuci piring, jendela, lantai, dan sebagainya setiap hari.
- Tangan telanjang di musim dingin dan beku.
- Ultraviolet berlebihan, angin kering.
- Pekerjaan kasar dengan tangan kosong.
- Predisposisi herediter.
- Kurang vitamin.
- Lingkungan buruk.
- Penyakit kulit.
- Penyakit lainnya.
Untuk alasan terakhir, banyak penyakit jenis kronis terkait dengannya. Tangan kering dapat mengindikasikan gangguan endokrin, adanya diabetes, penyakit pada saluran pencernaan. Pada penyakit seperti itu, kulit merupakan indikator pelanggaran.
Penyebab kulit tangan kering dapat dihilangkan atau konsekuensinya dihilangkan. Anda dapat melakukannya di rumah, dan dengan cara yang sangat terjangkau.
Jadi apa yang harus dilakukan dengan tangan kering?
Metode untuk mengatasi kekeringan
Kulit tangan kering adalah fenomena sementara yang, dengan hakpendekatan dengan cepat dihilangkan. Periksa tangan Anda dan tentukan tingkat pengabaian:
- jika dermis hanya kering, menyebabkan ketidaknyamanan sesak, maka kosmetik akan membantu di sini: mandi, masker, minyak dan krim;
- jika epidermal cover pecah-pecah, melepuh, kemerahan, terdapat bercak-bercak kering pada kulit tangan, maka Anda tidak bisa melakukannya sendiri - Anda akan memerlukan bantuan dokter kulit atau ahli kecantikan yang (selain sarana eksternal) akan meresepkan obat yang diperlukan.
Kita akan membicarakan semua caranya nanti.
Mengobati kulit tangan terkelupas dengan vitamin
Kulit tangan kering dan kekurangan vitamin adalah fenomena yang saling terkait. Oleh karena itu, bukan kebetulan bahwa masalah dengan tangan memanifestasikan dirinya di musim semi, ketika beri-beri mengamuk. Mengambil kursus vitamin adalah salah satu jenis terapi yang efektif mengurangi kekeringan dan masalah terkait.
Vitamin mana yang lebih efektif untuk kulit tangan:
- Vitamin A (alias retinol), yang hanya diperlukan untuk kulit, karena bertanggung jawab untuk pembaruan sel secara intensif. Anda dapat memahami bahwa tubuh kekurangan vitamin A dengan kekeringan yang parah, disertai dengan retakan darah.
- Vitamin B, yang bertanggung jawab untuk metabolisme dalam tubuh. Vitamin B akan memberi nutrisi pada sel-sel kulit dengan semua makronutrien yang diperlukan, memicu peningkatan warna dermis.
- Vitamin C. Ini bertindak sebagai pemasok oksigen ke struktur sel, sehingga memperlambat perubahan terkait usia. Fungsi lain dari vitamin C adalah untuk melindungi kulit dari aktivitas ultraviolet.
- Vitamin E dalam jumlah yang cukup memberikan dermis cahaya yang sehat dan meningkatkan elastisitas.
- Vitamin K memiliki efek positif pada struktur lapisan epidermis.
- Vitamin H adalah elemen kecantikan yang juga mengaktifkan sintesis sel lemak.
- Nicotinamide membantu menjaga keseimbangan air yang optimal dalam sel.
Vitamin yang terdaftar ditemukan di banyak sayuran dan buah-buahan, jadi untuk mengisinya kembali, Anda perlu memasukkan konsumsi segar produk tersebut dalam diet harian Anda.
Jika tidak ada kemungkinan atau keinginan untuk makan makanan seperti itu setiap hari, Anda dapat melakukannya dengan lebih mudah dan minum vitamin farmasi, tetapi dokter akan memberi tahu Anda yang mana.
Selain itu, kita juga tidak boleh lupa menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Dalam 40% kasus kulit tangan kering, asupan air yang tidak mencukupi menyebabkan masalah yang dijelaskan. 1,5 liter air adalah jumlah minimum yang harus diminum per hari.
mandi di rumah
Hand bath adalah cara sederhana dan efektif untuk menghilangkan tangan kering, dan juga merupakan salah satu perawatan terbaik untuk tangan dan kuku. Mandi adalah kombinasi yang sangat baik dari air dan komponen berguna yang terlarut di dalamnya. Jadi saat menggunakan metode ini, Anda tidak hanya dapat menutrisi kulit dengan kelembapan, tetapi juga dengan banyak elemen yang diperlukan.
Pemandian berikut menunjukkan efek yang baik:
- Air dari kentang rebus. Bahkan tidak perlu disaring. Cukup untuk mendinginkan hingga suhu yang dapat diterima dan menahan sikat selama 20 menit.
- 500mlkefir berlemak dicampur dengan 2 kuning telur dan 1 sendok teh minyak zaitun atau minyak sayur lainnya. Kuas dicelupkan ke dalam campuran yang dihasilkan dan ditahan selama 20 menit.
- 500 ml susu dicampur dengan satu sendok teh madu dan salah satu minyak esensial - alpukat, jojoba, zaitun, sage. Tangan disimpan dalam bak mandi seperti itu selama 20 menit.
- Mandi pati sangat efektif: larutkan satu sendok teh bubuk pati dalam 200 ml air. Lebih banyak air ditambahkan ke larutan yang dihasilkan sehingga jumlah totalnya adalah 1 liter. Rendam sikat dalam bak mandi dengan larutan dan tahan selama 20 menit.
- Rebusan bunga chamomile dicampur dengan satu sendok teh madu dan "mandi" selama 30 menit. Jika Anda menambahkan sesendok jus lemon, maka Anda juga bisa memutihkan kulit tangan Anda. Ini adalah mandi yang efektif untuk memperkuat lempeng kuku.
Pilihan termudah untuk mandi di rumah adalah beberapa tetes minyak esensial yang ditambahkan ke air hangat. 20 menit dari prosedur sudah cukup untuk kulit diberi nutrisi dengan semua zat yang diperlukan.
Masker buatan sendiri
Anda bisa membuat masker buatan sendiri untuk tangan kering. Tetapi untuk efek yang diinginkan, keteraturan prosedur tersebut harus dua kali seminggu. Sebelum mengoleskan masker, Anda harus terlebih dahulu mencuci tangan dengan sabun dan menggosoknya sedikit dengan handuk terry, lakukan pijatan ringan.
Maki peduli ini bisa kamu buat di rumah:
- Kuning telur dicampur dengan madu, jus lemon, dan minyak zaitun. Oleskan masker pada tangan dan tahan selama 15 menit. Cuci dengan hangatair. Anda juga bisa membiarkan masker di tangan Anda semalaman, tetapi kenakan sarung tangan plastik tipis. Campuran ini tidak hanya akan meredakan kulit kering, tetapi juga menutrisi, melembabkan dan memutihkan epidermis secara mendalam.
- Anda dapat membuat masker sederhana, tetapi tidak kalah efektif: jus jeruk dan minyak sayur dicampur dalam proporsi yang sama. Anda tidak perlu membiarkannya semalaman, itu akan cukup untuk menahan masker di tangan Anda selama 20 menit. Cuci bersih dengan sabun krim lembut.
- Pisang yang matang diremas dengan garpu, dan sebaiknya dengan blender, dan dicampur dengan mentega dan madu dalam jumlah yang sama (masing-masing 1 sdt). Bubur yang sudah jadi digosok dengan murah hati ke tangan, dan kemudian Anda harus meletakkan kantong plastik di sikat, dan sarung tangan di atasnya. Akan lebih baik dan lebih nyaman jika orang lain membantu melakukan tindakan terakhir. Setelah setengah jam, semuanya dikeluarkan dan dicuci.
- Satu sendok makan krim asam lemak dicampur dengan satu sendok teh madu dan irisan apel hijau parut. Oleskan masker pada tangan dan biarkan selama 20 menit.
- Satu sendok teh gliserin dikombinasikan dengan minyak zaitun dan beberapa tetes minyak jojoba. Gosokkan dengan baik ke kulit tangan dan jangan dicuci selama 30 menit.
Tapi masker buatan sendiri dengan intoleransi individu atau reaksi alergi, dibiarkan semalaman di bawah sarung tangan, dapat menyebabkan ruam kulit. Oleh karena itu, resep masker kulit tangan yang dipilih harus aman dan hypoallergenic.
Krim pelembab buatan sendiri
Krim pelembab kosmetik untuk kulit tangan kering adalah produk paling populer yang dipakai wanita di tangan merekaharian. Tetapi Anda juga dapat menolak versi yang dibeli dari produk semacam itu demi produk buatan sendiri, yang seluruhnya terdiri dari bahan-bahan alami.
Namun, kerugian dari krim tersebut adalah umur simpannya yang pendek, yaitu tidak lebih dari 14 hari. Bagaimanapun, itu semua tergantung pada fakta bahwa komposisinya hanya mengandung produk alami. Tetapi pilihan dan kombinasinya tidak boleh menyebabkan alergi.
Berikut ini diambil sebagai dasar untuk krim buatan sendiri:
- lilin lebah;
- parafin;
- lemak ikan atau babi;
- mentega;
- gliserin.
Selain itu, minyak esensial harus ada, yang akan memberikan kelembutan lebih pada kulit. Pelembab buatan sendiri dapat diterapkan setiap hari, tetapi sebaiknya di malam hari. Jadi efisiensinya akan lebih baik.
Berikut adalah beberapa resep pelembab buatan sendiri yang baik untuk tangan kering dan pecah-pecah:
- Satu sendok makan mentega segar dicampur dengan satu sendok kecil madu cair dan satu sendok makan St. John's wort. Krim yang sudah jadi dikirim ke lemari es untuk diinfuskan sebelum dioleskan ke tangan (disimpan di sana sepanjang waktu). Gosokkan ke tangan yang kering setiap hari sebelum tidur.
- Krim bergizi yang tidak hanya menghilangkan kekeringan, tetapi juga menjadi profilaksis yang baik untuk penggunaan sehari-hari: kapsul vitamin A dan E dicampur dengan madu, jus jeruk, minyak zaitun, dan krim 10% dalam jumlah yang sama. Karena krimnya dibuatsecara alami, kemudian disimpan di lemari es.
- Gliserin (3 sdm), 3 sdt jus lemon dan 3 sdt. pati. Bahan-bahan dicampur, dipanaskan dalam penangas air dan didinginkan. Cocok untuk penggunaan sehari-hari.
Krim buatan sendiri dapat dibuat berdasarkan krim tangan anak-anak atau favorit yang digunakan setiap hari.
Perlindungan musim dingin yang ditingkatkan
Di musim dingin, sejumlah besar orang menghadapi masalah tangan kering, jadi perhatian harus ditingkatkan saat ini:
- Sarung tangan, sarung tangan harus dipakai di tangan dalam cuaca dingin.
- Setiap hari, sebelum keluar, tangan diolesi krim atau salep. Jika Anda punya waktu, Anda bisa menggunakan minyak.
- Bawalah pelembab dan gunakan di dalam ruangan.
- Jika kulit tangan belum rentan terhadap kekeringan, maka untuk mencegah masalah ini, ada baiknya menolak menggunakan pelembab sebelum pergi ke udara dingin. Air yang terkandung dalam krim dan menembus struktur epidermis akan membeku dalam dingin dan merusak sel-sel kulit, yang akan menyebabkan retakan dan kekeringan. Pelembab diterapkan di dalam ruangan, tidak segera keluar dari udara dingin.
- Masker tangan selalu dibuat pada malam hari.
Kulit kering pada tangan di musim dingin dapat mengganggu sepanjang waktu.
Minyak untuk memperbaiki masalah
Minyak untuk kulit tangan kering akan membantu tidak hanya menyingkirkan masalah yang akan datang, tetapi juga melupakannya untuk waktu yang lama. Selama musim dingin, minyak tangan adalah salah satunyasalah satu cara paling efektif untuk mencegah, menghilangkan kekeringan dan pengelupasan.
Anda dapat menggunakan minyak baik dalam bentuk murni maupun dalam kombinasi dengan yang lain, serta dalam komposisi masker dan mandi tangan. Keteraturan mereka bisa setiap hari, dan dapat dikurangi menjadi beberapa hari dalam seminggu. Jenis minyak apa untuk kulit tangan kering yang berguna:
- Mentega kakao padat atau cair.
- Jojoba.
- Shi.
- Kelapa.
- Olive.
- Linen.
- Grapeseed.
- Almond.
- Aprikot.
- Pohon teh.
- Persik.
Anda dapat meningkatkan efek pemutihan dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial lemon atau grapefruit ke salah satu produk yang terdaftar. Solusi yang baik adalah dengan menambahkan minyak ini ke krim tangan bergizi atau pelembab biasa, serta krim anak-anak yang baik.
salep untuk tangan kering
Jika kulit tangan tidak hanya kering, tetapi juga pecah-pecah, maka salep khusus dapat menyelamatkan situasi, yang akan memiliki efek penyembuhan, pelunakan dan nutrisi. Salep tersebut direkomendasikan bagi mereka yang berurusan dengan kerja keras fisik sehari-hari atau sering untuk mencegah munculnya jagung dan retakan yang dalam di telapak tangan.
Sale dapat dibeli di apotek, atau dibuat di rumah, sementara efektivitasnya tidak kurang:
- Lemak babi kental dicampur dengan bubur kelopak mawar semprot, atau dengan beberapa tetes minyak mawar. Salep dibiarkan meresap selama seminggu di lemari es, dan setelah itusiap dioleskan ke kulit tangan yang rusak.
- Lelehkan lemak babi dicampur dengan calendula cincang (100 gram tanaman), bersikeras dalam bak air, dan kemudian disimpan di lemari es. Salep yang sangat baik untuk menghilangkan kekeringan, sesak, mengelupas dan retak.
- Minyak zaitun dan almond dikombinasikan dengan pinggul mawar yang dihancurkan. Dipanaskan dalam penangas air (jangan sampai mendidih), dinginkan dan oleskan ke seluruh permukaan tangan.
Sale adalah obat yang digunakan dalam bentuk penyakit lanjut, ketika tangan tidak hanya kering, tetapi juga pecah-pecah dan mengelupas. Ini adalah salah satu jenis perawatan untuk kulit kering di tangan.
Kesimpulan
Kulit tangan sensitif terhadap faktor eksternal dan internal. Paling sering, responsnya adalah munculnya kekeringan dan perasaan sesak. Oleh karena itu, diperlukan perawatan rutin untuk tangan, sama halnya dengan wajah.
Dan resep produk perawatan rumah yang disajikan akan membantu menjaga kecantikan tangan untuk waktu yang lama.