Mandi kaki dengan soda melembutkan kulit dengan sempurna, mengurangi keringat berlebih pada kaki. Membantu mengangkat kulit mati dan menghilangkan kapalan. Membuat tumit halus dan terawat.
Karakteristik mandi soda
Baking soda (harganya cukup murah dan karena itu alat ini tersedia untuk setiap wanita) merupakan komponen penting untuk perawatan anggota badan.
Mandi kaki berbahan dasar soda mempersiapkan epidermis untuk manipulasi kosmetik lebih lanjut. Mereka membantu tidak hanya untuk mengukus kulit, tetapi juga untuk membersihkan dermis dari kotoran dan debu. Mereka memiliki efek terapeutik yang tak tergantikan.
Pro menggunakan mandi soda
Cepat atau lambat, kulit di kaki Anda menjadi kasar, berkerak, atau lebih buruk, pecah-pecah. Situasi ini memaksa seorang wanita untuk melihat perawatan kaki dengan segar dan menambahkan rendaman kaki soda ke gudang prosedurnya. Apa yang dilakukan prosedur ini:
- Disinfeksi kulit pada kaki.
- Menghilangkan bau tak sedap.
- Penyembuhan radang pustular di area kaki, di bawah kuku.
- Menghilangkan retakan kecil.
- Melembutkan kulit.
- Melegakan kaki yang lelah.
Untuk manfaat terbesar, Anda tidak dapat menggunakan mandi soda klasik, tetapi dengan penambahan sabun, amonia, berbagai minyak, dll. Pilihannya tergantung pada tujuan yang ingin dicapai.
Aturan penggunaan soda mandi
Soda footbath memberikan hasil yang baik, tetapi tidak boleh disalahgunakan, jika tidak, alih-alih efek yang ditunggu-tunggu, Anda bisa mendapatkan pelanggaran tingkat pH dan kekeringan kaki yang berlebihan. Sebelum melanjutkan prosedur, nuansa berikut harus dipertimbangkan:
- prosedur dengan larutan soda tidak lebih dari 20 menit;
- air harus hangat, dan saat mendingin, air mendidih secara bertahap ditambahkan ke dalamnya;
- setelah mandi soda, kaki dibersihkan secara menyeluruh dengan batu apung atau sikat kaki;
- di akhir sesi, anggota badan dibilas dengan air dingin;
- kaki disimpan di air setinggi mata kaki;
- anggota badan setelah mandi dilap kering dengan handuk atau dikeringkan secara alami;
- setelah prosedur, kaki diolesi dengan krim atau salep bergizi, lalu kenakan kaus kaki katun;
- untuk menghilangkan rasa lelah pada kaki, disarankan untuk melakukan prosedur ini sebelum tidur.
Pemandian seperti itu harus dilakukan setidaknya tiga kali seminggu, dan jumlah total prosedur harus 7-10.
Penyakit yang bisa disembuhkan dengan mandi soda kue
Mandi kaki dengan soda tidak akan menghilangkan penyakit serius, tetapi menghilangkan ketidaknyamanan tertentu dan mencegahperkembangan penyakit kulit tertentu mereka bisa.
Untuk efek yang lebih baik, mandi soda klasik diperkaya dengan zaitun (50 g), aprikot (2 g) atau minyak lainnya, vitamin A ditambahkan.
Mandi kaki dengan soda menyembuhkan retakan pada tumit, tetapi prosedur ini dilakukan setiap hari. Di sini akan berguna untuk melumasi tumit dengan sabun setiap hari, dan setelah mandi, rawat kulit di atasnya dengan batu apung, lalu oleskan krim bergizi.
Taji tumit dikukus dalam rendaman soda. Selanjutnya, lotion dengan kombucha dioleskan ke area masalah, disimpan hingga 4 jam. Kemudian kompres diganti dan taji diperlakukan seperti ini selama sepuluh hari.
Mandi air hangat membantu menghilangkan lempeng kuku yang tumbuh ke dalam. Untuk melakukan ini, kaki dikukus, lalu kuku dipotong, dan jari dirawat dengan yodium atau salep khusus.
Soda juga membantu melawan jamur kaki. Di sini, selain soda, sabun atau garam juga ditambahkan ke dalam larutan soda.
Juga, mandi soda dapat meredakan kaki yang lelah dengan baik. Setelah acara ini, ada baiknya merawat kulit dengan balsem buatan sendiri. Ini termasuk setengah gelas minyak zaitun, 1/3 gelas minyak jarak, minyak vitamin A dalam jumlah 10 g. Produk ini dioleskan ke kulit, dan kemudian dipakai di kaus kaki.
Melawan jamur kaki
Pemandian soda dalam pengobatan jamur digunakan dalam kombinasi dengan cara lain. Mereka melembutkan dan mempersiapkan kulit untuk aktivitas lebih lanjut. Air di baskom harus 35-40 ° C. Untuk 2,5 liter, mereka mengambil satu sendok makan soda dan jumlah cairan yang sama atausabun cuci parut. Waktu mandi adalah 20 menit.
Kaki yang terkena jamur tidak dibersihkan, tetapi tunggu sampai air di atasnya mengering sendiri. Setelah daerah yang terkena diobati dengan salep atau pernis antijamur, dan kemudian kaus kaki katun bersih diletakkan di kaki. Mandi kaki untuk jamur dilakukan setiap 4 hari selama sebulan.
Penghilang bau tak sedap
Bau kaki yang tidak sedap menyebabkan banyak masalah. Ini karena ribuan bakteri, yang, sebagai hasil dari aktivitas vitalnya, menciptakan masalah serupa. Jika kaki secara alami berkeringat berlebihan, dan selain itu, mereka memiliki infeksi jamur, maka bau kaki yang tidak enak tidak akan lama. Dalam hal ini, soda kue biasa akan membantu.
Satu sendok teh soda harus diminum dalam segelas air. Bilas kaki Anda dengan campuran ini. Jangan dilap, tapi biarkan kering secara alami. Selanjutnya, celupkan kapas ke dalam larutan soda dan letakkan di ruang di antara jari-jari kaki dan kenakan kaus kaki. Biarkan seperti ini semalaman. Rendam kaki Anda dalam air dingin di pagi hari. Kursus pengobatan adalah 7 hari.
Selama aktivitas ini, orang dengan kulit sangat sensitif mungkin mengalami gatal dan iritasi parah. Jika efek samping muncul, prosedur soda dihentikan atau dilakukan lebih jarang, misalnya dalam satu atau dua hari.
Resep mandi kaki soda
Kelelahan pada kaki, bau tidak sedap pada anggota badan dan penyakit lainnya dapat diatasi jika dilakukan secara rutinmenggunakan mandi soda. Berikut adalah beberapa resep yang akan membantu memperbaiki kondisi kaki.
Untuk membersihkan kulit kaki dengan baik dan mendisinfeksi dengan benar, Anda perlu mengambil 50 g garam laut atau garam meja dan soda dalam jumlah yang sama. Tuang semuanya dengan air yang tidak terlalu panas. Selama empat belas hari pertama, mandi dilakukan setiap hari, kemudian 2-3 kali selama 7-10 hari.
Sebelum pedikur, ambil satu sendok teh sabun dan dua sendok makan soda untuk melembutkan dermis. Bahan-bahan diencerkan dalam dua liter air. Kaki setelah mandi dikeringkan secara alami, dan area yang kasar dirawat dengan batu apung. Prosedur ini membantu menghilangkan kutikula dengan mudah dan memotong kuku tanpa masalah.
Menenangkan kulit kasar pada kaki dengan larutan sabun cair, baking soda dan amoniak, diminum sebanyak satu sendok teh. Semua bahan ditambahkan ke air hangat dan diaduk rata. Durasi prosedur adalah 15 menit.
Menyembuhkan retakan di kaki akan membantu rebusan chamomile atau calendula, yang diperoleh dari segelas air mendidih dan 25 g rumput. Bunga kering direbus dalam air mendidih dengan api kecil selama lima menit, dan kemudian ditambahkan ke air hangat dengan soda. Kaki di bak mandi seperti itu disimpan tidak lebih dari 20 menit.
Mandi air hangat lima liter air dengan 50 g soda dan enam tetes minyak esensial vanila, lavender, atau juniper akan membantu menenangkan kaki Anda. Jika pembuluh darah melebar, pembuluh biru atau bintang terlihat di tungkai, maka beberapa tetes phytoessence mint harus ditambahkan ke dalam air.
Anda dapat bereksperimen denganmandi dengan soda, tambahkan berbagai minyak dasar, seperti zaitun, biji rami, kenari. Soda kue (harganya hampir mencapai dua puluh rubel) tersedia untuk semua orang, dan perawatan kaki dengan komponen ini sangat efektif.
Kontraindikasi
Sudah tertulis di atas cara membuat larutan soda, dan sekarang mari kita membahas kasus-kasus di mana peristiwa ini lebih banyak merugikan daripada menguntungkan. Jadi, prosedur seperti itu dilarang untuk penderita diabetes, serta penderita tumor dari berbagai jenis. Jangan mandi kaki pada suhu tubuh yang tinggi dan dengan infeksi atau pilek. Larangannya adalah penyakit kardiovaskular dan ginjal, serta varises. Toleransi individu terhadap soda kue harus dipertimbangkan sebelum mandi.
Pemandian seperti itu tidak boleh terlalu terbawa, karena soda kue dapat mengubah tingkat pH alami kulit dan menyebabkan kekeringan yang berlebihan, pengelupasan, gatal dan pecah-pecah pada kulit.
Cara menghaluskan tumit di rumah
Agar tumit halus dan kaki terlihat rapi, tidak perlu pergi ke salon, karena Anda dapat mengubah anggota tubuh tanpa keluar rumah. Untuk tujuan ini, Anda memerlukan krim berminyak dan sikat tumit, jangan bingung dengan batu apung.
Prosedur ini tidak boleh dilakukan tanpa terlebih dahulu membersihkan tumit dari kulit yang kasar, dan tidak boleh dilakukan ketika dermis dikukus dengan baik, karena lapisan yang sehat dapat dihilangkan bersama dengan lapisan yang kasar.
Jadi, pertama-tama kamu haruslumasi kulit dengan krim dan biarkan selama lima menit. Selanjutnya, Anda harus sedikit membasahi sikat, tetapi tidak banyak, air tidak boleh mengalir darinya. Sikat didorong di atas tumit yang kering, dan setelah beberapa menit, kulit mati di atasnya akan mulai menggelinding menjadi gumpalan dan rontok. Jika gulungan benjolan pada kulit telah berhenti, maka sikat harus sedikit dibasahi lagi. Jadi lakukan 3-4 pendekatan. Kemudian kaki harus dibilas dan diolesi dengan krim. Prosedur ini akan membuat tumit Anda halus dan kaki Anda terawat dalam waktu singkat.
Cara membuat tumit halus di rumah dengan dan tanpa soda, telah kami pertimbangkan, dan sekarang tinggal mengkonsolidasikan semua pengetahuan yang diperoleh dalam praktik dan mendapatkan tumit yang sehat, indah dan halus.