Agar terlihat hebat, Anda perlu merawat semua bagian tubuh sepanjang tahun. Wajah dan tangan terlihat jelas, sehingga wanita merawatnya setiap hari. Tapi tumit sering tidak diperhatikan. Perawatan tumit juga perlu dilakukan setiap hari. Ini perlu agar mereka selalu mulus dan cantik.
Penyebab tumit kasar
Seringkali tumit menjadi kasar. Ada beberapa penjelasan untuk ini:
- kulit kaki kering;
- berdiri lama;
- sepatu yang tidak nyaman;
- perawatan tumit yang buruk;
- memakai kaus kaki sepanjang waktu.
Selain itu, tumit menjadi kasar karena kekurangan vitamin dan mineral. Agar kaki Anda tetap cantik, ada baiknya melakukan perawatan kulit harian untuk tumit Anda. Tidak perlu mengeluarkan uang untuk dana mahal, karena orang-orang akan datang untuk menyelamatkan di sini. Tetapi jika tidak membantu, maka sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk mempelajari sifat tumit pecah-pecah atau kasar.
Perawatan tumit yang benar
Ada beberapa aturan penting:
- Dalam cuaca panas sebelum pergi keluarperlu untuk melumasi kulit kaki dengan krim bergizi.
- Apa yang harus dilakukan jika ada sirkulasi yang buruk di area tumit? Pijat khusus dengan krim pelembab diperlukan. Anda juga dapat membeli produk perawatan khusus atau membuatnya sendiri di rumah.
- Lakukan mandi kaki dan masker pembersih secara teratur.
- Untuk membuat tumit terlihat seperti bayi, Anda bisa menggunakan batu apung biasa.
- Jangan gunakan benda tajam untuk menghilangkan kulit kasar dari tumit.
Mandi
Sekarang kami akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan perawatan tumit di rumah.
Berbagai rendaman kaki akan membantu mendapatkan tumit yang lembut. Saat menyiapkannya, ada baiknya mempertimbangkan karakteristik kulit, dan berdasarkan ini, pilih produk yang tepat.
Sekarang mari kita lihat beberapa mandi kaki yang bermanfaat.
- Herbal. Ambil chamomile, sage, dan St. John's wort. Tuang campuran ini dengan air mendidih dan tunggu sampai meresap selama 10 menit. Setelah itu, melewati saringan untuk membuat rebusan. Tuang ke dalam wadah dan turunkan kaki, diamkan selama setengah jam.
- Bak anggur putih. Panaskan anggur sampai gelembung muncul, tambahkan bunga jeruk nipis ke dalamnya, tutup dan didihkan. Maka Anda harus mendinginkan sedikit dan menurunkan kaki Anda ke infus yang dihasilkan. Tahan selama sepuluh menit, lalu gosok perlahan dengan waslap dan masukkan kembali ke dalam larutan. Mandi ini harus dilakukan setiap bulan.
- Dengan susu. Pertama, Anda perlu merebus air dan menambahkan susu, garam, dan air sabun ke dalamnya. Setelah kenyanglarutkan garam, masukkan kaki Anda ke dalam bak mandi dan tahan selama 30 menit. Saat air mendingin, air panas rebus harus ditambahkan.
- Dengan cuka. Pertama, Anda perlu memanaskan air dan menambahkan beberapa tetes cuka 9%. Turunkan kaki Anda dan dukung selama 15 menit (tidak lebih). Untuk kulit kasar, gunakan batu apung. Setelah mandi ini, kaki harus dibilas dengan air dingin dan diolesi dengan krim lemak.
- Dengan soda. Dalam air hangat, tambahkan beberapa sendok makan soda dan sesendok air sabun. Rendam kaki Anda di bak mandi selama 10 menit, gosok dengan batu apung dan olesi dengan krim.
Mandi seperti itu harus digunakan secara teratur, dan kemudian kaki akan menjadi indah dan mulus.
Masker
Apa yang termasuk dalam perawatan tumit di rumah? Selain mandi, Anda bisa menggunakan berbagai masker. Kekasaran dan kekasaran tumit dapat diperbaiki dengan solusi berikut:
- Masker dengan celandine. Menggunakan blender atau penggiling daging, siapkan pure dari batang dan daun celandine segar. Oleskan masker ini pada tumit dan biarkan sepanjang malam. Cuci bersih di pagi hari dengan air dingin.
- Masker dengan lemon. Gosok tumit dengan jus lemon dan biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air.
Anda juga bisa mengoleskan daun kubis segar ke tumit Anda. Mereka harus disimpan selama 20 menit.
Anda dapat menghilangkan kapalan dan jagung dengan masker kentang.
Scrub
Apa lagi yang harus disertakan dalam perawatan tumit lengkap? Di rumah, Anda bisamenggunakan scrub. Syarat utama untuk dana tersebut adalah bahwa mereka harus baru disiapkan. Ini beberapa.
- Scrub kulit jeruk. Kulitnya harus dikeringkan dan dibuat bubuk darinya. Tambahkan minyak zaitun ke massa yang dihasilkan dan oleskan pada kulit tumit. Kemudian pijat selama 5-10 menit.
- Scrub oatmeal. Campur serpihan dengan madu dan krim asam dan pijat tumit. Lulur ini akan membantu meredakan ketegangan pada tumit.
- Scrub bawang. Tuangkan air mendidih di atas bawang. Kemudian potong menjadi dua bagian. Mereka perlu menggosok kulit kasar. Setelah itu, pasang busur ke tumit, tempelkan dengan kantong plastik dan biarkan semalaman. Angkat di pagi hari dan gosok dengan batu apung.
Pedikur
Jika Anda bertanya-tanya perawatan tumit seperti apa yang harus dilakukan, Anda tidak bisa tidak menyebutkan pedikur. Jika di rumah ada semua yang diperlukan untuk prosedur ini, maka Anda dapat melanjutkan ke implementasi. Sebelum memulai pedikur, Anda harus mengukus kaki secara menyeluruh. Anda bisa menggunakan air biasa dengan tambahan minyak aromatik atau soda. Diamkan selama 15-20 menit. Semua alat yang diperlukan harus dirawat dengan alkohol agar tidak membawa infeksi. Kami mulai memproses tumit dengan alat khusus atau pisau cukur sederhana. Tetapi di sini Anda harus sangat berhati-hati. Selanjutnya, kami mengolah tumit dengan batu apung. Di akhir prosedur, mereka dapat dipijat dengan scrub. Jika Anda tidak dapat melakukan pedikur sendiri, Anda dapat menghubungi ahlinya.
Dengan peroksida
Apa lagi yang Anda butuhkan untuk perawatan tumit? Anda dapat menggunakan hidrogen peroksida untuk perawatan di rumah. Ini adalah produk perawatan yang paling terbukti dan dapat diandalkan.tumit kaki. Ini akan membantu menghilangkan retakan. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk menggunakan peroksida:
- Kamu harus mencuci kakimu dengan bersih.
- Siapkan larutan: 1,5 liter air panas + 4 sendok makan hidrogen peroksida.
- Tempatkan kaki Anda di dalam larutan dan tutup dengan handuk agar tetap hangat.
- Teruskan selama 10-30 menit tergantung kekasarannya.
Cara populer lainnya dengan peroksida:
- Pertama, cuci kaki sampai bersih.
- Siapkan larutan: 4 liter air + 2 sendok makan garam.
- Kemudian Anda perlu mencelupkan kaki Anda ke dalam larutan selama 7 menit dan menambahkan dua tablet hidrogen peroksida.
- Tahan selama 7 menit lagi.
- Hapus kulit yang memutih dengan batu apung atau sikat.
- Lumasi tumit Anda dengan krim atau salep.
Gliserin + Cuka
Gliserin juga bisa digunakan untuk perawatan tumit. Ini akan membutuhkan satu botol, di mana Anda harus menambahkan beberapa tetes cuka dan aduk. Ambil kapas, rendam dalam larutan dan oleskan ke semua retakan. Kencangkan dan kenakan kaus kaki. Jika alat seperti itu digunakan pada siang hari, maka Anda harus membiarkannya selama 40 menit, atau Anda bisa sepanjang malam. Kemudian pastikan untuk merawat tumit dengan batu apung.
Masalah tumit besar. Apa yang harus dilakukan?
Jika kasusnya diabaikan, perawatan sederhana tentu saja tidak cukup. Pertama, Anda perlu mengatur tumit Anda, dan baru kemudian mulai merawatnya. Berikut adalah beberapa tips tentang cara melakukannya.
- Cara paling umum dan termudah adalah mengunjungi spesialis disalon kecantikan.
- Sekarang ada berbagai pembersih tumit di toko. Baru-baru ini, kaus kaki khusus telah mendapatkan popularitas luar biasa, yang memungkinkan Anda menghilangkan semua kekasaran pada kulit kaki.
- Pembersihan tumit dengan mandi yang disebutkan di atas setiap hari.
- Ada banyak krim berbeda yang akan dengan cepat membantu untuk mendapatkan kulit yang teratur.
Dengan bantuan kegiatan sederhana ini, Anda dapat dengan cepat mengatur kaki Anda, lebih baik jika semuanya dilakukan secara kompleks.
Tips yang perlu diingat
Dan pada akhirnya saya ingin memberikan beberapa nasihat berharga.
- Singkirkan semua sepatu yang ketat dan sempit, terutama jika itu adalah sepatu hak. Sepatu harus nyaman.
- Sebaiknya hindari sinar UV.
- Minum vitaminmu.
- Bersikaplah rendah hati.
- Lakukan terapi mandi, masker, dan lulur setiap hari. Dianjurkan untuk melakukan ini sebelum dan sesudah bekerja, jika waktu memungkinkan.
- Tanpa kaus kaki sintetis, gunakan bahan alami saja.
- Minum banyak air.
Perawatan tumit: ulasan dari perawatan kaki
Orang yang telah menggunakan perawatan ini melaporkan tumit yang jauh lebih lembut dan bersih.
- Pertama Anda perlu mengoleskan krim bergizi, lebih baik jika khusus untuk tumit.
- Setelah lima menit, basahi batu apung dengan air dan singkirkan kulit kasar secara perlahan dengan gerakan memutar.
- Lalu selama beberapa detikpijat dengan sikat lembut. Kemudian berjalan lagi dengan batu apung.
- Dengan alat khusus untuk menggiling tumit, membasahinya dengan air, kami menghabiskan waktu di tempat yang sama selama sekitar tiga menit untuk setiap tumit.
- Maka Anda perlu mengolesi krim yang sama dan menyembunyikan kaki di kaus kaki hangat.
Untuk mendapatkan hasil yang ideal, prosedur harus dilakukan dalam waktu seminggu.
Gadis yang menggunakan mandi kaki Vitek setiap hari mengatakan bahwa hasil setelahnya sangat bagus.
Juga, banyak wanita mengklaim bahwa scrub sangat efektif dalam merawat tumit mereka, dan cara yang sangat baik untuk menghilangkan retakan adalah obat yang terdiri dari cuka dan gliserin. Campuran ini harus dilumasi pada tumit setiap hari setelah mandi. Meskipun baunya tidak terlalu menyenangkan, tetapi produknya efektif.
Kesimpulan
Untuk bangga dengan kaki Anda, Anda perlu memberi mereka perawatan dan perawatan tumit yang tepat. Rekomendasi kami akan membantu Anda dalam hal ini.
