Kelahiran anak adalah peristiwa yang menggembirakan dalam hidup, tetapi saat ini, tubuh wanita mengalami beberapa perubahan. Dan banyak dari mereka menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan. Rambut rontok sering diamati setelah melahirkan. Fenomena ini dalam kedokteran disebut sebagai postpartum alopecia. Penyebab dan pengobatan penyakit ini dijelaskan dalam artikel.
Alasan
Menurut norma, seseorang kehilangan 100-150 helai rambut per hari. Tapi ini tidak menyebabkan kebotakan, karena yang baru terbentuk di tempat-tempat yang rontok. Tetapi ketika yang "lama" aktif rontok, yang baru tidak sempat muncul, sehingga terjadi penipisan.
Untuk menghentikan fenomena ini, perlu diketahui penyebabnya. Ini dapat terdiri dari faktor-faktor sederhana yang dihilangkan dengan sendirinya, atau dapat berupa masalah medis yang memerlukan konsultasi dengan spesialis. Penyebab rambut rontok setelah melahirkan bisa bermacam-macam.
Perubahan sistem hormonal
Selama kehamilan hampirSemua proses dalam tubuh wanita dikendalikan oleh hormon. Karena gelombang seperti itu, kulit, rambut, dan kuku akan berada dalam kondisi yang sangat baik, tetapi setelah itu semuanya kembali ke tempat semula. Folikel rambut tidak memberi nutrisi pada umbi, yang menyebabkan rambut rontok.
Stres gugup
Ketika seorang anak lahir, masalah dan ketakutan baru muncul. Selain fakta bahwa melahirkan adalah stres yang serius, banyak wanita harus merawat anak mereka sendiri. Malam tanpa tidur datang. Kekhawatiran tentang kesehatan bayi dapat berdampak buruk pada kondisi helai rambut. Ada rambut rontok setelah melahirkan.
Anemia
Selama kehamilan pada wanita, kekentalan darah menurun dan volumenya meningkat, sehingga tingkat hemoglobin menurun dan anemia defisiensi besi muncul. Situasi ini dapat diperburuk oleh penyakit penyerta yang terjadi saat membawa anak, atau kehilangan banyak darah. Seringkali obat-obatan dengan kandungan zat besi tidak dapat diminum selama menyusui, sehingga mungkin terjadi kerontokan rambut setelah melahirkan.
Avitaminosis
Selama menyusui, wanita membatasi diet mereka, mengecualikan makanan yang menyebabkan alergi pada anak. Tapi tubuh ibu mungkin membutuhkan banyak vitamin dan mineral.
Ada kasus lain - ibu muda yang hanya makan makanan segar dan sehat selama kehamilan mulai makan makanan asin, diasap, dan asin. Akibatnya, terjadi kekurangan vitamin, memperburuk kondisi kulit dan ikal. Rambut rontok sering setelahpersalinan terjadi justru karena alasan ini.
Gangguan endokrin
Penyebab dan pengobatan kerontokan rambut setelah melahirkan saling berkaitan. Seringkali fenomena ini terjadi karena gangguan endokrin - sindrom ovarium polikistik dan kelebihan hormon pria dalam darah. Tanda-tanda kondisi ini meliputi:
- Rambut rontok lebih dari setahun.
- Kelebihan berat badan tidak kunjung hilang.
- Menstruasi tidak teratur.
Untuk masalah seperti itu, Anda perlu menghubungi spesialis. Ini akan memungkinkan sistem hormonal kembali normal pada waktu yang tepat, untuk menghentikan proses kerontokan rambut.
Bagaimana cara menghentikan kerontokan rambut setelah melahirkan? Untuk mencegah alopecia memerlukan pendekatan terpadu yang menggabungkan cara internal dan eksternal. Jika pengobatan sederhana tidak memberikan hasil, Anda perlu ke dokter, karena penyebab fenomena ini mungkin terkait dengan masalah kesehatan.
Nutrisi yang tepat
Pengobatan rambut rontok setelah melahirkan harus dimulai dengan pemulihan rejimen dan diet. Tentu saja akan lebih mudah untuk melakukan ini jika ada bantuan dengan anak. Nutrisi harus seimbang. Diet harus mencakup vitamin E dan D, serta elemen pelacak - kalsium, selenium, seng, asam lemak omega-3.
Jika seorang wanita menyusui, maka sebelum menggunakan produk tertentu, Anda perlu memeriksa apakah ada efek samping pada bayi. Terkadang diperlukan penggantian. Produk susu dibutuhkan untuk memenuhi tubuh dengan kalsium, tetapi mereka menyebabkan kolikpada bayi di bawah 1 tahun, jadi makanlah sayuran hijau sebagai gantinya.
Produk berikut baik untuk rambut:
- Ikan berlemak. Misalnya, salmon kaya akan vitamin yang memperkuat rambut keriting.
- minyak biji rami. Ini harus dikonsumsi dalam 1-2 sdm. l. per hari.
- Sayuran hijau. Mereka termasuk vitamin A dan C, serta zat besi, kalsium.
- Kacang. Kacang dan lentil kaya akan protein, zat besi dan seng.
- Kacang. Mereka mengandung seng, yang diperlukan untuk memperkuat rambut.
- Burung. Daging tersebut kaya akan protein, zat besi.
- Telur. Produk termasuk protein, biotin dan vitamin B12.
- Makanan dengan biji-bijian utuh. Ada seng, zat besi, vitamin B.
- Produk susu. Mengandung kalsium, protein.
- Wortel. Vitamin A menambah kilau rambut.
Vitamin
Mengkonsumsi vitamin untuk rambut rontok setelah melahirkan akan membantu mengatasi masalah ini. Kompleks multivitamin memenuhi tubuh dengan komponen berharga. Produk berikut diperbolehkan saat menyusui:
- Vitrum Prenatal.
- "Alfabet: Kesehatan Ibu".
- Elevit Pronatal.
Dokter mungkin meresepkan kompleks lain yang diizinkan selama periode ini. Sebelum mengambil, konsultasi dengan spesialis dan mempelajari instruksi adalah wajib.
Sampo dan kondisioner
Bagaimana cara menghentikan kerontokan rambut setelah melahirkan? Toko-toko menjual berbagai produk profesional yang mencegah alopecia dan memperkuat ikal. Sampo dan kondisioner harus digunakankompleks, menggunakan produk dari satu produsen.
Perlu diingat bahwa dana harus diubah secara berkala. Karena rambut dan kulit terbiasa dengan efeknya, hasilnya akan kurang terlihat. Dan dengan mengganti produk perawatan, rambut rontok bisa dihentikan.
obat tradisional
Menurut ulasan, rambut rontok setelah melahirkan diobati dengan sempurna dengan obat tradisional. Untuk melakukan ini, gunakan minyak sayur, mustard, paprika merah, produk susu asam, roti gandum hitam, cognac. Masker dibuat dari mereka dan pembungkus dilakukan. Prosedur mengembalikan sirkulasi darah, menyehatkan umbi.
Sebelum mengaplikasikan masker, Anda perlu menentukan jenis ikal Anda (gemuk atau kering). Anda juga perlu memeriksa alergi - campur bahan dan oleskan sedikit pada siku. Jika setelah 30 menit tidak ada kemerahan, gatal dan manifestasi kulit lainnya, maka obatnya cocok untuk memulihkan kesehatan ikal.
Masker bawang merah dan madu
Dengan bantuan bawang biasa, kerontokan rambut berhenti. Untuk menyiapkan masker, Anda membutuhkan 1-2 bawang bombay, potong-potong dan peras jusnya. Ini akan memakan waktu 1 sdm. l. jus, yang dicampur dengan minyak burdock (2-3 sendok makan) dan madu cair (1 sendok makan).
Setelah pencampuran, produk dioleskan ke kulit kepala. Anda perlu membungkus diri Anda dengan handuk dan biarkan selama 40 menit, lalu cuci rambut Anda. Untuk menghilangkan bau tertentu, sampo dengan tambahan minyak atsiri jeruk digunakan.
Masker mustard
Rambut rontok pada wanita setelah melahirkan dapat diobatimoster. Produk ini menormalkan sirkulasi darah di kulit kepala, sehingga ikal tumbuh lebih cepat. Kamu membutuhkan bubuk mustard (40 g) dan minyak peach atau burdock (50 ml).
Untuk komponen ini tambahkan 1 kuning telur dan madu (1 sendok makan). Semuanya tercampur rata dan ditambahkan sedikit air panas. Anda harus mendapatkan campuran dalam bentuk krim asam kental. Masker dioleskan ke kulit kepala, dan setelah 15-20 menit dibersihkan.
Masker cabai merah
Untuk menyiapkan obatnya, Anda memerlukan tingtur capsicum merah (dijual di apotek), yang dicampur dengan jumlah minyak burdock yang sama. Masker harus dioleskan di akar, gosok sedikit campurannya. Setelah itu, rambut ditutup dengan topi dan handuk.
Basuh kepala Anda setelah 40-60 menit. Saat mengoleskan masker paprika merah dan mustard, Anda harus mengikuti proporsi resep dan tidak memperpanjang waktu pemaparan, karena ini dapat menyebabkan kulit kepala terbakar. Jika ada sensasi terbakar yang kuat, maka masker harus segera dicuci.
Masker Henna
Anda membutuhkan pacar yang tidak berwarna (40 g), jus lemon dalam jumlah yang sama, 2 kuning telur dan keju cottage rendah lemak (1 sendok makan). Henna diencerkan dengan air hangat, seperti yang ditunjukkan pada paket. Kemudian komponen lain ditambahkan. Masker dioleskan ke kepala, dan dicuci setelah 45 menit.
Masker roti gandum hitam
Diperlukan untuk mengukus remah roti gandum (150 g), lalu uleni, tambahkan garam laut (1 sdt). Komponen dicampur sampai terbentuk massa krim. Setelah satu jam, Anda bisa mengoleskan campuran tersebut ke kulit kepala,tutup dengan plastik wrap dan serbet. Pembilasan terjadi setelah 20-25 menit.
Ganti balsem atau kondisioner dapat berupa infus tanaman obat - disarankan untuk menggunakan akar burdock, kulit kayu ek, jelatang dan kerucut hop. Tidak sulit untuk mendapatkan bantuan bilas - 1 sdm. l. buah atau kulit kayu yang dihancurkan harus disiram dengan air (1 gelas), lalu dibilas dengan rambut.
Vitamin farmasi cair A, E, B ditambahkan ke komponen di atas. Masker harus dilakukan 1-2 kali seminggu, resep bergantian selama 1 bulan, dan kemudian hentikan prosedur selama 2-3 bulan.
Rekomendasi
Selain penggunaan vitamin, kompleks, sampo, dan masker, Anda perlu mengikuti aturan sederhana yang akan mengurangi dampak fisik pada rambut, membuatnya lebih sehat:
- Anda perlu mencuci rambut minimal 2 kali seminggu menggunakan sampo alami tanpa paraben, sulfat, dan bahan berbahaya lainnya.
- Jangan menggunakan sisir logam untuk menyisir, karena dapat mencabut rambut dan melukai kulit kepala. Tetapi produk kayu atau kuas yang berbahan dasar bulu alami bisa digunakan.
- Keringkan rambut secara alami, jangan sisir saat basah.
- Penting untuk menghindari efek negatif pada rambut - pengeritingan dan pewarnaan.
- Jangan gunakan alat pengeriting rambut, penjepit dan setrika datar.
- Jangan menarik rambutmu menjadi "roti" yang ketat.
Setelah melahirkan, banyak ibu mengalami kerontokan rambut. Dengan perawatan yang tepat, Anda bisawaktu yang singkat untuk mengembalikan keindahan dan keindahan penampilan ikal.
