Banyak orang tidak cukup memperhatikan kaki mereka, tetapi bagian tubuh inilah yang membutuhkan perawatan dan perhatian khusus. Faktanya adalah bahwa pada siang hari kaki mengalami peningkatan beban: mereka dipengaruhi oleh sepatu yang dingin dan tidak nyaman, kelembaban, berat badan. Prosedur perawatan kulit dan kosmetik sederhana akan membantu mengatasi masalah ini. Mungkin yang paling efektif dan aman untuk kaki adalah minyak esensial.
Minyak apa yang bagus untuk perawatan kaki?
Produsen kosmetik dan farmasi menawarkan lusinan minyak, masing-masing cocok untuk perawatan kaki.
Minyak pohon teh. Untuk kaki, tanaman ini merupakan salah satu jagoan dalam hal jumlah nutrisi. Dapat menghilangkan jamur, virus dan bakteri, mempercepat penyembuhan luka dan pecah-pecah, menghaluskan kulit dan menghalangi munculnya bau tak sedap.
Eukaliptus. Ekstrak kayu putih adalah antibiotik alami, sehingga dengan cepat mengatasi staphylococcus, streptococcus, jamur dan banyak patogen lainnya.mikroorganisme. Menambahkan minyak ke krim mandi atau air akan membantu mengurangi pembengkakan jaringan dengan cepat.
Fir. Tanaman jenis konifera ini mempercepat penyembuhan luka dan retakan. Jaringan tulang pulih lebih cepat setelah cedera. Penggunaan cemara secara teratur untuk perawatan kaki menghilangkan kapalan dan jagung.
Juniper. Tanpa produk kosmetik seperti itu, orang-orang yang menderita keringat di kaki tidak dapat melakukannya. Selain itu, di bawah pengaruh minyak juniper, regenerasi jaringan cepat terjadi, kulit menjadi lebih lembut.
Oregano. Minyak oregano tidak dapat membanggakan popularitas seperti pohon teh dan minyak kayu putih, tetapi produk kosmetik ini tidak kalah bermanfaat dan efektif. Dengan penggunaannya, Anda dapat menghilangkan selulit, bengkak, warna kulit yang bersahaja. Semua ini karena peningkatan sirkulasi darah dan nutrisi seluler jaringan subkutan.
Lemon. Menggunakan minyak ini untuk kaki, Anda dapat mengatasi tanda-tanda varises dan selulit. Aplikasi spot di kaki membantu menghilangkan jagung dan kapalan, membuat kulit halus dan lembut.
Celandine. Tanaman ini telah digunakan selama puluhan tahun untuk mengobati kondisi kulit. Minyak esensial celandine adalah obat terbaik untuk kulit kasar.
Dupa. Produk semacam itu tentu harus ada di gudang senjata mereka yang memperjuangkan kecantikan dan kesehatan kaki mereka. Penggunaan minyak kemenyan secara teratur meningkatkan penyembuhan retakan mikro, menghambat perkembangan jamur, melembutkan dan mengencangkan kulit.
Shea butter. Untuk kaki dengan kulit kasarproduk kosmetik ini adalah salah satu yang terbaik. Setelah beberapa kali aplikasi, kulit kering, retak dan kapalan pada kaki akan hilang.
Bagaimana cara menghilangkan kapalan dan kulit kasar pada tumit?
Dalam memerangi jagung dan kulit kasar, sangat penting untuk mengamati keteraturan dan pendekatan terpadu.
- Pertama-tama, Anda harus menyiapkan mandi kaki. Air hangat dituangkan ke dalam baskom dan kaki diturunkan ke dalamnya selama 10-15 menit. Selama waktu ini, kulit harus dikukus. Sabun cuci, soda, garam laut atau rebusan chamomile dapat ditambahkan ke dalam air. Dalam hal ini, efek terapeutik tambahan akan tercapai.
- Setelah mandi, kulit yang melunak harus dirawat dengan batu apung atau sikat. Semua area bermasalah harus dibersihkan secara menyeluruh.
- Campuran minyak harus dioleskan ke kulit. Anda dapat mendistribusikan obat ini secara merata dengan pijatan. Gerakan pijat aktif meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat penyerapan kosmetik.
Anda dapat menggunakan campuran minyak kaki yang berbeda untuk ini.
- Oil base (1 sdt) + 5 tetes minyak cedar.
- Oil base (1 sdt) + 5 tetes minyak geranium.
- Base + 6 tetes minyak rosemary.
Bagaimana cara meredakan kaki yang lelah?
Orang yang dipaksa berdiri dalam waktu lama, pada akhirnya akan merasa sangat lelah dan nyeri pada kakinya. Anda dapat mengatasinya dengan bantuan mandi kaki dengan tambahan minyak esensial alami.
Waktu musim panas adalah yang terbaikbuat air dingin dan tambahkan 5-7 tetes minyak mint Jepang ke dalamnya. Prosedur ini mengencangkan dan menyegarkan kulit, menghilangkan tanda-tanda kelelahan.
Di musim dingin, siapkan air hangat dengan serai dan minyak geranium. Setiap minyak harus diambil 3-4 tetes.
Untuk menghilangkan rasa gatal
Untuk menghilangkan rasa tidak nyaman dan gatal, Anda bisa menggunakan resep berikut.
Anda perlu mengambil 10 ml minyak sayur sebagai dasar dan menambahkan minyak esensial untuk kaki ke dalamnya:
- 4 tetes lavender;
- 3 tetes chamomile;
- 2 tetes lemon;
- 4 tetes thyme.
Lumasi area kulit yang bermasalah dengan cairan yang dihasilkan.
Untuk keringat berlebih
Ribuan orang memiliki masalah ini, dan itu pasti perlu ditangani. Kaki yang basah tidak hanya menjadi sumber ketidaknyamanan, tetapi juga lingkungan yang baik untuk perkembangbiakan bakteri dan jamur.
Untuk 1 sdt. minyak dasar tambahkan 2 tetes cypress, 3 tetes bergamot, 1 tetes sage, 1 tetes juniper dan 2 tetes lemon. Alat yang dihasilkan harus dilumasi sol secara berkala.
Ada campuran lain yang memungkinkan Anda mengatasi keringat dan bau mulut. Ini akan membutuhkan 1 sdt. minyak pembawa, 2 tetes sage, rosemary dan thyme.
Peeling dengan minyak esensial
Menurut ulasan, minyak kaki dapat meningkatkan efek pengelupasan. Hasilnya, kulit tidak hanya menjadi lebih halus dan lembut, tetapi juga sehat.
Untuk memasakmengupas berdasarkan kopi dalam 2 sdm. l. bubuk kopi tambahkan 2 atau 3 tetes minyak pohon teh. Lulur harus dioleskan ke kaki yang bersih dan kering dan pijat massa di seluruh kaki dengan gerakan pijatan. Cuci kulitnya setelah beberapa menit.
Minyak untuk krim kaki
Selain mandi dan aplikasi, minyak dapat ditambahkan ke dasar bergizi untuk mendapatkan krim efektif berkualitas tinggi. Untuk melakukan ini, siapkan komponen berikut:
- lanolin - 30g;
- minyak lavender - 5 tetes;
- minyak kernel aprikot - 20 ml;
- minyak lemon - 2 tetes.
Terapkan obat ini di malam hari sebelum tidur. Kaki harus dicuci dan dikeringkan terlebih dahulu. Untuk meningkatkan efeknya, kenakan kaus kaki katun setelah mengoleskan krim.
Masker tanah liat
Masker ini mempromosikan penyembuhan retakan kecil, melawan jagung dan mengencangkan kulit. Untuk menyiapkan produk kosmetik, Anda membutuhkan 0,5 sdm. tanah liat biru, air hangat dan 10 tetes minyak lavender.
Minyak ditambahkan ke air, cairan ini secara bertahap dimasukkan ke dalam tanah liat untuk mendapatkan konsistensi krim asam cair.
Masker dioleskan ke kulit kaki yang bersih dan kering dan ditutup dengan film di atasnya. Cuci bersih setelah 30 menit. Untuk mengkonsolidasikan efeknya, Anda harus menggunakan krim bergizi.
Melawan kelelahan dan bengkak pada betis
Setelah berjalan jauh atau di penghujung hari kerja, seseorang merasaberat, dan bengkak muncul di area betis. Minyak yang cocok untuk kulit kaki akan membantu mengatasinya. Dengan bantuan mereka, Anda dapat memperkaya produk kosmetik yang dibeli di toko.
Dalam sedikit body milk (bisa menggunakan base oil), tambahkan 2 tetes minyak geranium dan kayu putih. Campuran minyak berikut memberikan efek yang baik: cemara, jeruk bali, juniper, lemon.
Anti-selulit
Kebanyakan wanita mengalami tanda-tanda selulit. Paling sering, "kulit jeruk" muncul di paha dan bokong bagian luar dan dalam. Untuk menghilangkan gejala sepenuhnya, diperlukan efek kompleks, termasuk pijat, olahraga, dan nutrisi yang tepat. Anda dapat meningkatkan efeknya dengan menerapkan produk kosmetik berikut.
Dalam jojoba foot oil (100 ml) tambahkan 10 tetes dari campuran minyak seperti: cemara, jeruk, juniper, geranium. Campuran ini diterapkan ke area bermasalah selama pemijatan.
Penggunaan obat ini secara teratur memungkinkan Anda untuk mempercepat metabolisme pada tingkat sel, meningkatkan sirkulasi darah, mengencangkan kulit. Hasilnya, jaringan subkutan dan epidermis akan kembali sehat, dan tanda-tanda selulit akan berkurang secara nyata.
