Aduh, tetapi perawatan tubuh dilakukan dengan sangat tidak merata. Perhatian maksimum tertarik pada zona individualnya, tetapi beberapa tidak diingat sama sekali.
Cukup sering mereka benar-benar lupa bahwa siku juga membutuhkan perawatan, hidrasi, dan nutrisi yang tepat. Ini terjadi karena beberapa alasan:
• mereka tidak berada dalam pandangan konstan pemiliknya;
• sebagian besar waktu mereka tersembunyi di balik pakaian;
• beberapa menganggap perawatan ini tidak perlu dan tidak dapat dibenarkan.
Paling sering mereka diingat dengan munculnya periode musim semi-musim panas, ketika saatnya untuk mengenakan T-shirt dan blus lengan pendek, gaun dan gaun malam. Di sinilah mereka mulai bertanya-tanya: mengapa ada kulit kering di siku, dan yang paling penting, bagaimana cara menghilangkan masalah ini sesegera mungkin, mengembalikannya ke penampilan yang rapi?
Pertama, tentukan penyebab kekeringan, karena pengobatan mungkin bergantung pada ini.
Siku Kering: Penyebab dan Pengobatan
Masalah ini bisa merepotkan karena kulit kering pecah-pecah, gatal, dan menempel pada pakaian. Jika inimasalah terjadi secara berkala, maka Anda bisa mengatasinya dengan krim dan lotion pelembab, tetapi jika kekeringan siku kronis, maka Anda harus menganggapnya lebih serius, berkonsultasi dengan dokter, dan menjalani pemeriksaan yang diperlukan. Para ahli akan lebih tepat mengatakan mengapa siku kering, karena penyebabnya bisa berupa kerusakan mekanis yang dangkal dan rutinitas harian yang salah, serta masalah yang terkait dengan ketidakseimbangan hormon.
Alasan utama
1. kekurangan vitamin. Jika tubuh menerima lebih sedikit vitamin A, E dan D, maka ini terutama mempengaruhi kondisi kulit: siku dan seluruh tubuh.
2. dampak mekanis. Alasan ini lebih umum pada pekerja kantoran, pada orang-orang dengan profesi menetap, yang hari kerjanya dihabiskan di meja. Tidak semua orang tahu, tetapi salah satu aturan sopan santun - jangan meletakkan siku di atas meja - pada awalnya diciptakan untuk kaum muda bangsawan. Anak perempuan dilarang menggosok siku halus mereka di atas meja kayu, agar kulit tidak rusak dan menggelap.
3. Mandi air panas. Hampir setiap orang suka berbaring di bak mandi air hangat, bersantai setelah seharian bekerja keras. Telah terbukti bahwa metode ini sangat membantu meredakan ketegangan, terutama jika garam laut, berbagai aditif aromatik dan busa khusus ditambahkan ke dalam air. Relaksasi yang sering terjadi di pemandian seperti itu penuh dengan kulit yang terlalu kering, karena airnya mengandung klorin. Dan gelembung sabun mengandung api unggun, yang juga mempengaruhi pH netral kulit.
4. Masalah kesehatan adalah alasan lain mengapa siku keringkulit. Siku yang gelap dan kering adalah alasan untuk segera mengunjungi dokter, terutama ahli endokrin. Karena pada wajah terjadi gangguan hormonal dalam tubuh yang disebabkan oleh tidak berfungsinya pankreas dan kelenjar adrenal. Selain itu, guncangan saraf dan stres yang teratur dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon.
5. Jika Anda memiliki siku yang sangat kering, kemungkinan besar penyebabnya adalah dermatitis atopik, yang merupakan jenis eksim. Dalam hal ini, kulit yang terkena harus dilindungi dari cedera, karena dapat berubah menjadi merah dan meradang. Jika Anda mengalami siku kering, penyebab dan pengobatan harus ditentukan dan ditentukan bukan oleh Anda sendiri, tetapi oleh spesialis yang berkualifikasi, dalam hal ini dokter kulit.
6. masalah musiman. Kulit kering pada siku lebih sering diamati pada periode musim gugur-musim dingin, karena saat ini ditandai dengan perubahan suhu yang tiba-tiba, serta udara kering di ruang tamu dan area kerja yang disebabkan oleh pengoperasian AC dan radiator pemanas.
Cara mengatasi siku kering
Segera setelah alasan mengapa siku kering terbentuk, Anda harus segera mulai menghilangkannya, agar tidak memulai dan memperburuk situasi. Ada banyak cara, tetapi dokter akan membantu Anda memilih yang tepat.
Perubahan nutrisi
Dimungkinkan untuk menghilangkan masalah "siku kering", penyebab dan pengobatannya terletak pada kekurangan vitamin dan pengisiannya, tidak hanya dengan bantuan obat-obatan, tetapi juga dengan memperbaiki menu Anda sendiri. Misalnya, Anda harus meningkatkankonsumsi biji bunga matahari, almond, telur ayam, karena mengandung vitamin E yang tinggi.
Untuk menutupi kekurangan vitamin D, Anda perlu mengonsumsi produk susu, keju, hati ikan.
Jika Anda makan lebih banyak bayam, wortel, coklat kemerah-merahan dan hati sapi, maka masalah kekurangan vitamin A akan asing bagi Anda.
Jika perubahan pola makan tidak memperbaiki kondisi kulit, maka Anda harus menggunakan multivitamin kompleks yang lebih pekat.
Siku kering pada pria dan anak-anak
Masalah ini tidak hanya dihadapi oleh wanita, tetapi juga oleh pria, bahkan terkadang ada siku kering pada anak. Pada bayi, hal ini biasanya disebabkan oleh fakta bahwa kulit halus bergesekan dengan popok, juga karena air keras dan produk mandi yang tidak tepat, jadi disarankan untuk menggosok anak-anak setelah setiap mandi dengan minyak untuk melembabkan dan memelihara kulit sensitif dengan benar.
Jika pria mengalami siku kering, penyebab utamanya adalah kurangnya perawatan yang tepat untuk bagian tubuh ini. Dari gesekan yang kuat, jagung bahkan dapat muncul di atasnya. Krim berminyak akan membantu mengatasi alasan ini, yang harus dioleskan ke kulit siku dua kali sehari selama minimal 10 hari.
Resep obat tradisional
Penolong utama dalam memerangi siku kering, menurut pengobat tradisional, adalah lemon.
Mulai prosedur pemulihan dengan mengukus kulit. Integumen yang lunak dapat digosok ringan dengan sikat rambut, lalu oleskan lemon cincang segar ke siku dan tahan setidaknya selama 30 menit. Ada kompres yang luar biasa, yang meliputi keju parut, madu, dan kentang rebus. Ini melembutkan kulit dengan sempurna. Namun terlepas dari ini, setelah masker apa pun, siku harus dilumasi dengan krim lemak.
Menyimpan siku dengan masker
Ada satu cara lama, terbukti selama bertahun-tahun untuk memperbaiki kondisi sendi siku. Untuk menyiapkan topeng ajaib, Anda perlu mengambil garam halus, krim kental atau krim asam, hidrogen peroksida, dan jus lemon segar. Campuran ini diterapkan pada siku yang melunak dan terkelupas. Semua ini dibungkus dengan cling film dan tidak dilepas selama setengah jam.
Jika Anda memiliki masalah umum seperti siku kering, penyebab dan pengobatan harus ditentukan sesegera mungkin, dan pengobatan harus dilanjutkan setidaknya selama 10 hari, dan untuk hasil yang lebih baik, Anda perlu perpanjang satu bulan. Tahap selanjutnya adalah pencegahan, yang terdiri dari melumasi siku dengan krim setiap dua hari, dan mandi pelembab dan bergizi 2-3 kali seminggu.
Jika Anda secara teratur merawat kulit siku dengan cara yang sama seperti di tangan Anda, maka tidak akan ada masalah serius dengan mereka, dan mereka akan selalu terlihat sehat dan lembut saat disentuh.
