Pembuangan limfatik adalah prosedur medis dan kosmetik yang melibatkan stimulasi jaringan lunak tubuh. Akibatnya, terjadi aliran keluar produk metabolisme dan kelebihan cairan.
Apa efektivitas teknik seperti itu?
Jika Anda melakukan pembungkus drainase limfatik di rumah, Anda dapat mencapai hasil berikut:
- Koreksi kelebihan berat badan.
- Menghilangkan bengkak pada anggota badan, kantung di bawah mata.
- Pencegahan dan pengobatan varises di luar stadium akut.
- Penghapusan Selulit.
Prosedur yang dilakukan secara teratur, memungkinkan Anda untuk bertindak pada jaringan epidermis yang padat, di mana kemacetan diamati. Selain itu, komponen aktif dari campuran terapeutik mengaktifkan jaringan lemak subkutan. Jika Anda secara teratur menggunakan pembungkus drainase limfatik di rumah, Anda dapat memaksa tubuh untuk menghilangkan semua zat beracun, yang secara positif akan mempengaruhi kondisi umum dan membantu Anda meremajakan tanpa biaya keuangan yang serius.
Apa yang diperlukan untuk prosedur
Teknik klasik melibatkan penggunaan cling film atau perban elastis khusus. Semua bahan tersedia secara bebas dan memiliki biaya rendah. Penggunaan perban memungkinkan Anda untuk meningkatkan efektivitas dampak beberapa kali.
Selanjutnya, Anda harus memilih persiapan kosmetik yang tepat. Pembungkus drainase limfatik di rumah dilakukan berdasarkan gel khusus, lumpur, ganggang, buah dan pure berry. Untuk membersihkan kulit, Anda membutuhkan scrub. Selama sesi, disarankan untuk menggunakan celana hangat atau selimut untuk menciptakan efek rumah kaca.
Urutan tindakan umum
Pembungkus drainase limfatik di rumah dilakukan sesuai dengan skema berikut:
- Pembersihan kulit. Acara persiapan ini bertujuan untuk menghilangkan partikel epidermis yang terkeratinisasi, membuka pori-pori. Para ahli merekomendasikan untuk menggunakan scrub garam kopi atau garam zaitun.
- Terapkan produk sesuai dengan resep yang dipilih.
- Pembilasan.
Pembungkus drainase limfatik di rumah: resep
Campuran penyembuhan dapat didasarkan pada berbagai komponen. Komposisi zat yang paling populer tercantum di bawah ini.
Rumput laut dan madu
Para ahli merekomendasikan untuk melibatkan ganggang rumput laut dalam prosedur, yang tersedia di rantai apotek mana pun. Bahan dalam jumlah 100 g direndam sebelumnya dalam air mendidih selama 10 menit, didinginkan dan dicampur dengan 100 g cairansayang.
Campuran penyembuhan dioleskan ke area yang akan dirawat, di mana film dioleskan. Selama sesi, lebih baik tetap tenang dan tutupi diri Anda dengan selimut hangat selama 30-40 menit.
Lumpur terapeutik
Campuran kering diremas dengan air hangat atau ramuan herbal sampai konsistensi krim tercapai. Pasta dioleskan ke kulit: di paha, bokong, perut bagian bawah - dan ditutup dengan film. Untuk meningkatkan rangsangan, Anda dapat membungkus area yang dirawat dengan perban elastis dan mengenakan celana hangat. Selama sesi, Anda dapat melakukan pekerjaan rumah tangga.
bungkus buah
Bahan aktifnya adalah buah-buahan dan beri, misalnya ekstrak anggur dan bijinya. Bahan yang dipilih dihancurkan menjadi bubur dan digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan. Buah-buahan yang mengandung biji memungkinkan pengelupasan tambahan.
bungkus cokelat
Dasar campurannya adalah bubuk kakao, yang memiliki efek anti-selulit yang kuat. Bahannya diencerkan dengan air hangat hingga kepadatan sedang. Setelah beberapa sesi, kulit menjadi beludru dan warna yang indah. Prosedurnya sendiri sangat menyenangkan, karena memungkinkan Anda menikmati aroma cokelat. Ini adalah pembungkus drainase limfatik yang unik.
"Tenaga Kuda"
Bagaimana cara membuat campuran untuk prosedur ini? Manipulasi tambahan tidak diperlukan. Gel mengandung semua bahan yang diperlukan. Komposisi diwakili oleh ekstraklintah dan kastanye kuda, yang bagus untuk sesi. Ahli kosmetologi merekomendasikan paparan dingin dan panas secara bergantian. Pertama kali gel dioleskan ke kulit dan berada di bawah lapisan film selama 15 menit. Kali kedua, urutan tindakannya sama, tetapi panas tambahan harus diatur (pemanas dan selimut).
Pembungkus drainase limfatik "Horsepower" didasarkan pada prinsip-prinsip standar: gel dioleskan ke selulit, area bengkak, yang nyaman untuk menggunakan sikat datar dengan bulu keras. Efek stimulasi dicapai dalam waktu 30 menit. Selama waktu ini, gel untuk pembungkus drainase limfatik memiliki waktu untuk diserap.
Rekomendasi tambahan
Ahli kecantikan menyarankan prosedur rutin. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, diinginkan untuk menerapkan setidaknya 10-15 sesi. Intensitas paparan yang optimal adalah dua kali seminggu.
Drainase limfatik sangat efektif dengan latar belakang aktivitas fisik yang stabil. Olahraga ringan sangat meningkatkan aliran cairan berlebih dan zat berbahaya. Anda bisa jalan-jalan, pergi fitnes.
Wanita yang ingin menghilangkan selulit harus mempertimbangkan kembali pola makan mereka. Nutrisi yang tepat didasarkan pada rasio optimal protein, karbohidrat, lemak, saturasi makanan dengan vitamin dan mineral. Kita tidak boleh melupakan rezim minum yang benar - setidaknya 2 liter setiap hari. Tidak disarankan untuk makan sebelum sesi.
Pendapat Wanita
Apakah layak menggunakan prosedur seperti itu? Keuntuk menjawab pertanyaan ini sendiri, disarankan untuk membaca ulasan wanita.
Sebagian besar kaum hawa menyadari bahwa setelah prosedur pertama, terjadi penurunan berat badan berlebih, karena hilangnya cairan dengan cepat. Selain itu, pengayaan komposisi terapeutik dengan minyak esensial jeruk memungkinkan Anda untuk melawan selulit secara efektif. "Kulit jeruk" mulai meleleh setelah lima kali perawatan.
Para ahli mengkonfirmasi keefektifan paparan di rumah, tetapi memperingatkan bahwa sesi tidak boleh dilakukan terlalu sering, jika tidak, jaringan epidermis dapat rusak. Setelah stimulasi, Anda dapat mandi kontras, yang menstabilkan sirkulasi darah dan meningkatkan hasilnya.
Pembungkus drainase limfatik "Horsepower" mendapat ulasan yang beragam. Seseorang percaya bahwa ini adalah komposisi terbaik untuk memperbaiki kondisi kulit, seseorang hanya mengatakan bahwa obatnya tidak efektif dan hanya membantu jika Anda ingin menghilangkan rasa berat di kaki.
Kontraindikasi
Sesi perawatan sangat dilarang jika ada kondisi berikut:
- Infeksi jamur pada kuku, kulit.
- Cedera pada epidermis - ruam, luka, retak, lecet.
- Penyakit dermatologis, misalnya dermatitis, psoriasis.
- Masalah ginekologi jika pengobatan dilakukan di perut.
- Kehamilan.
- Lesi onkologis.
- Hipertensi, kelainan jantung.
- Gangguan endokrin, termasuk hipotiroidisme, diabetes.
- Penyakit pembuluh limfatik.
- Tromboflebitis.
- varises stadium akut.
Alih-alih kesimpulan
Pembungkus drainase limfatik, ulasan yang sebagian besar positif, memungkinkan Anda mencapai hasil yang diinginkan. Prosedur ini meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan memberikan efek kosmetik yang tinggi.
