Banyak gadis yang ingin memiliki kepang hingga pinggang, namun hanya sedikit yang mewujudkan impian tersebut. Beberapa hanya tidak memiliki kesabaran, sementara yang lain gagal karena beberapa alasan. Anda dapat menumbuhkan rambut Anda dengan cepat dan mudah jika Anda mengikuti aturan tertentu. Publikasi akan memberikan petunjuk rinci, yang terdiri dari 16 langkah. Mereka akan membantu Anda menjadi pemilik rambut panjang yang indah.
Tetapi pertama-tama Anda perlu mencari tahu hasil apa yang dapat dicapai dan dalam jangka waktu apa. Lagi pula, ada banyak artikel promosi di Internet yang memberi tahu Anda cara menumbuhkan rambut dalam seminggu di rumah sebanyak 20 sentimeter! Apakah ini mungkin?
Peluang pertumbuhan rambut
Pertama-tama, tingkat pertumbuhan rambut tergantung pada genetika. Dipercayai bahwa faktor ini diturunkan, dan juga diletakkan pada periode perkembangan intrauterin dan tergantung pada nutrisi ibu.
Jenis ikal juga penting. Rambut lurus dan tipis tumbuh jauh lebih lambat daripada rambut kasar dan keriting. Dan di keduanyaDalam beberapa kasus, proses pembaruan hanya terjadi pada siang hari. Pada malam hari, untaian praktis tidak tumbuh. Di musim dingin, pembaruan juga melambat. Dan di musim panas, sebaliknya, pertumbuhan meningkat. Ini karena banyaknya vitamin alami dan sirkulasi darah, yang membaik karena suhu udara yang tinggi.
Grooming juga sangat penting saat menumbuhkan rambut. Semakin bagus, semakin sehat dan panjang ikalnya.
Selain itu, pertumbuhan rambut juga dipengaruhi oleh usia seseorang. Semakin tua, semakin lambat proses pembaruan. Pada anak-anak, ikal tumbuh rata-rata 2 sentimeter per bulan, pada orang dewasa - sebesar 1-1,5 sentimeter, dan pada orang tua - sebesar 6 milimeter. Ternyata sehari rambut bisa bertambah panjangnya kurang dari satu milimeter. Artinya, tampaknya mungkin untuk menumbuhkan rambut dalam seminggu hanya dengan 0,15-0,5 sentimeter. Oleh karena itu, janji iklan bahwa dalam 7 hari Anda bisa mendapatkan kepang di pinggang tidak berdasar dan tidak benar.
Dapat disimpulkan bahwa seseorang dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut hanya melalui perawatan. Jika benar dan intens, maka dalam sebulan Anda bisa menambah panjang ikal hingga 3 sentimeter. Di mana memulai perawatan?
Langkah 1: Singkirkan alat penata gaya yang panas
Pengering rambut, pengeriting rambut, setrika datar, dan alat penata rambut panas lainnya mengeringkan, menipiskan, dan memperlambat pertumbuhan rambut. Selain itu, karena mereka, ikal mulai terbelah dengan kuat, yang sama sekali tidak membantu menumbuhkan rambut. Karena itu, aksesori seperti itu harus benar-benar ditinggalkan dan gaya rambut yang tidak memerlukan suhu tinggi harus dilakukan. Pengering rambut bisagunakan dalam mode udara dingin, itu tidak akan menyakiti rambut dengan cara apa pun. Jika Anda tidak dapat melakukannya tanpa penataan panas, maka Anda harus terlebih dahulu menerapkan agen pelindung termal (gel, minyak atau krim) ke untaian. Mereka akan membantu menghindari kerusakan pada struktur dan menumbuhkan rambut lebih cepat.
Langkah 2. Menolak pewarnaan kimia
Diketahui bahwa pewarnaan dengan cat yang sudah jadi merusak struktur rambut, terutama untuk ikal kering dan keropos alami. Karena itu, disarankan untuk menolak prosedur seperti itu. Pilihan yang lebih lembut adalah mengencangkan helai rambut dengan sampo berwarna. Mereka tidak merusak pigmen, tetapi hanya menyelimutinya. Tentu saja, ini juga berbahaya, tapi tidak seburuk itu.
Ada juga metode pewarnaan yang aman yang tidak merusak ikal. Ini semua adalah jenis obat tradisional. Dari jumlah tersebut, pacar memberikan hasil yang paling stabil. Oleh karena itu, dia harus lebih disukai jika pewarnaan sangat diperlukan (misalnya, Anda perlu menyembunyikan uban).
Langkah 3. Potong rambut Anda
Anehnya, tapi ini adalah poin yang sangat penting. Jika tugasnya adalah bagaimana menumbuhkan rambut panjang di rumah, maka Anda perlu menjaga kualitasnya. Oleh karena itu, Anda hanya perlu menghapus semua ujung rambut bercabang tanpa penyesalan. Selain itu, potongan rambut mendorong pertumbuhan rambut lebih cepat. Karena itu, disarankan untuk mengunjungi penata rambut secara teratur untuk mencegah delaminasi dan kerapuhan ujungnya. Rata-rata, kunjungan harus diulang setiap 2-4 bulan.
Jika rambutnya tidak pendek dan Anda ingin memanjangkannya, maka Anda dapat mendaftar di penata rambut untukpemolesan. Dengan prosedur ini, hanya ujung yang terbelah yang dipotong dengan mesin khusus, dan sepanjang panjangnya. Dengan cara ini, Anda dapat menyimpan seluruh kepang dan tidak memotong dari 10 hingga 30 sentimeter. Poles dapat diulang setiap 3-6 bulan.
Anda juga dapat menyimpan panjang dan menghilangkan ujung bercabang menggunakan teknik ini. Rambut harus dibagi menjadi untaian kecil dan dipelintir secara bergantian menjadi flagela. Setiap ujung yang longgar harus dipangkas dengan gunting yang bagus. Prosedurnya efektif, tetapi membutuhkan banyak waktu - dari satu jam hingga tiga jam. Dapat diulang setiap bulan. Tetapi pada saat yang sama, jangan lupa bahwa prosedur ini tidak akan menggantikan potongan rambut profesional.
Langkah 4. Perhatikan sisir dan aksesori
Tumbuhkan rambut panjang di rumah seperti putri duyung dengan sisir yang tepat dan aksesori yang aman. Oleh karena itu, Anda harus membuang sesuatu, dan membeli sesuatu sebagai tambahan.
Sisir yang benar adalah sisir yang hanya memiliki gigi halus yang tidak menjepit atau merobek rambut. Jika ini adalah "pijatan", maka harus ada bola di semua ujungnya. Sisir logam tidak disarankan untuk sering digunakan, tetapi sisir kayu bukanlah jaminan keberhasilan. Hampir setiap orang akan memiliki "gerinda" yang merobek rambut. Jika Anda sudah mengambil sisir kayu, maka hanya dari kayu keras (abu atau bambu).
Untuk perawatan yang lembut, disarankan menggunakan sikat dengan bulu alami. Mereka tidak merobek atau merobek bahkan rambut basah. Pada saat yang sama, ikal bergelombang dan halus dihaluskan. Akan menyenangkan untuk mendapatkan sisir plastik dengan gigi lebar, yang sangat nyaman untuk mendistribusikan buatan sendiri dan dibelitopeng. Untuk menumbuhkan rambut dengan cepat, seperti dalam iklan untuk anak perempuan, sisir model baru dari jenis Tangle Teaser akan membantu. Mereka adalah plastik, tetapi sepenuhnya dibentuk. Basis menyatu dengan mulus ke dalam gigi, sehingga bulu tidak tersangkut di sikat atau patah.
Untuk aksesori, lebih baik memberikan preferensi pada karet gelang silikon atau halus tanpa pengencang. Sisipan besi sangat berbahaya bagi rambut, yang melukai dan merobek rambut.
Langkah 5. Ganti sampo dan kondisioner
Perhatian khusus harus diberikan pada komposisi deterjen. Untuk pertumbuhan rambut, diinginkan hanya menggunakan organik atau kosmetik yang dekat dengannya. Itu tidak merusak struktur, tidak mengering dan tidak merusak ikal.
Setelah keramas, pastikan untuk menggunakan balsem! Ini harus dilakukan, bahkan jika rambut tampaknya tidak membutuhkan alat seperti itu. Untuk menumbuhkan rambut dengan cepat seperti Rapunzel, balsem pelembab dan bergizi akan membantu, yang dirancang untuk rambut lemah, tipis, kering atau rusak.
Langkah 6. Mulailah mencuci rambut dengan benar
Bahkan prosedur sederhana seperti itu memiliki nuansa tersendiri yang memengaruhi pertumbuhan rambut. Sebelum mencuci rambut, Anda harus menyisir semua helai secara menyeluruh. Ini perlu agar mereka tidak semakin bingung. Airnya harus hangat (tidak panas atau dingin). Sampo harus terlebih dahulu berbusa di telapak tangan dan baru kemudian menyebar ke akar, memijat dengan lembut dan tidak menggaruk kulit dengan kuku. Tidak perlu menyabuni panjang rambut. Ini akan dicuci dengan sempurna oleh busa yang mengalir. Untuk pemilik rambut berminyak, lebih baik ulangi prosedurnya, yaitu menyabuni kepala dengan sampo dua kali.
Setelah mencuci busa, oleskan balsem, mundur 10-15 sentimeter dari akar. Anda dapat menahannya lebih lama, dan bukan 1-2 menit, seperti yang tertulis dalam instruksi. Bilas balsem dengan air dingin, tapi bukan es, agar tidak membuat keriting menjadi dingin.
Langkah 7. Bilas rambut
Cara menumbuhkan rambut di rumah, nenek kita juga tahu. Setelah mencuci rambut mereka, mereka membilas rambut mereka dengan infus dan decoctions. Herbal apa pun cocok untuk persiapannya. Tapi chamomile lebih populer di kalangan wanita.
Anda dapat mengumpulkan ramuan sendiri, tetapi akan lebih mudah untuk membelinya di apotek dalam kemasan filter. Cukup tuangkan 1 sachet ke dalam segelas air mendidih dan biarkan selama 20-30 menit. Setelah infus harus dibawa ke 1 liter dengan air hangat. Alat ini dapat membilas seluruh rambut, termasuk akarnya. Tidak perlu dibilas. Ikal harus diperas ringan dan dibungkus dengan handuk.
Prosedur tersebut dapat dilakukan dalam kursus 1-2 bulan. Istirahat harus berlangsung dari 14 hari hingga 1 bulan.
Langkah 8. Rawat rambut Anda dengan benar
Jika Anda ingin menumbuhkan rambut, maka saat basah, Anda harus menanganinya dengan sangat hati-hati. Mereka tidak dapat digosok dengan handuk, disisir dan dikenakan tindakan lain. Setelah dicuci, disarankan untuk menghapus ikal dengan handuk dengan lembut dan membongkarnya menjadi untaian kecil dengan jari-jari Anda. Saat rambut mengering secara alami, bisa disisir.
Jika ikalnya tidak terlalu pendek, maka untukdi rumah dan sebelum tidur, lebih baik mengepangnya dengan kuncir longgar. Jadi mereka tidak akan terlalu bingung dan mengalami tekanan mekanis. Yang, pada gilirannya, akan membantu mengurangi rambut patah, bercabang, dan menipis.
Langkah 9. Mulailah memakai topi
Suhu rendah dan tinggi sama-sama membahayakan rambut. Dari dingin dan panas, ikal bisa berhenti tumbuh dan bahkan mulai rontok. Karena itu, Anda perlu melindungi kepala dan kepang Anda dengan topi. Mereka harus nyaman dan cukup bebas. Di musim dingin, tugas mereka adalah untuk tetap hangat, dan di musim panas, mereka mencegah panas berlebih dan memberikan ventilasi.
Jika Anda ingin menumbuhkan rambut Anda dengan cepat, seperti putri peri, Anda harus memperkenalkan aturan baru ke dalam hidup Anda. Di musim panas, kenakan syal, topi atau topi, dan di musim dingin - topi. Juga, ketika suhu udara turun di bawah 5 derajat Celcius, panjang rambut harus disembunyikan di syal atau di bawah jaket.
Langkah 10. Mulailah makan dengan benar
Keindahan rambut, seperti yang lainnya, datang pertama dari dalam. Banyak masalah dimulai karena kekurangan gizi dan kekurangan vitamin. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan masalah ini juga.
Makanan harus lengkap, kelaparan sama sekali tidak mungkin. Beberapa kali seminggu Anda perlu makan daging tanpa lemak, ikan, telur, keju cottage, dan susu. Sayuran dan buah-buahan dapat dimakan dalam jumlah yang tidak terbatas. Apel, wortel, bit, kol, labu, paprika manis, melon, semangka, persik, dan aprikot sangat berguna untuk rambut. Dianjurkan untuk menambahkan minyak zaitun ke salad.
Anda perlu minum sekitar dua liter air setiap hari. Selain itu, berguna untuk menggunakan jus alami, teh herbal, dan ramuan.
Jika Anda perlu menumbuhkan rambut pendek dengan cepat, vitamin kompleks akan berguna. Mereka tidak menggantikan diet yang baik, jadi mereka harus dikonsumsi sebagai tambahan. Juga berguna untuk pertumbuhan minyak ikan keriting dan brewer's yeast.
Langkah 11. Ubah gaya hidup Anda
Rambut juga menyukai kedamaian dan cara hidup yang benar. Karena itu, Anda perlu mencoba melindungi diri dari tekanan yang dapat memicu hilangnya ikal. Penting juga untuk mendapatkan tidur yang cukup. Lagi pula, tidur yang pendek dan tidak sehat tidak memungkinkan tubuh untuk mendapatkan kekuatan. Dan dalam kondisi ini, rambut sulit tumbuh.
Langkah 12. Gosok kulit kepala Anda
Seminggu sekali berguna untuk menggosok zona akar di kepala. Ini akan meningkatkan pernapasan kulit, sirkulasi darah dan akan sangat membantu dalam cara menumbuhkan rambut. Kesaksian wanita membuktikan bahwa ini adalah prosedur yang efektif dan bermanfaat.
Hari ini Anda dapat membeli scrub siap pakai untuk kulit kepala. Itu harus digosokkan ke akar basah dan dibiarkan selama 1-2 menit. Setelah itu Anda bisa mencuci rambut dengan sampo dan mengoleskan balsem.
Banyak wanita menyukai scrub buatan sendiri. Untuk pembuatannya, garam laut atau garam meja yang ditumbuk halus cocok. Anda dapat mengambil yang lebih besar dan menggilingnya dalam penggiling kopi. Karena garam dapat mengeringkan panjang rambut, disarankan untuk membuat masker minyak. Lulur buatan sendiri diterapkan menggunakan teknologi yang sama dengan yang sudah jadi.
Langkah 13. Terapkan cuti
Bagaimana cara menumbuhkan rambut di rumah agar tidak pecah-pecah? Banyak penata rambut akan menyarankan untuk menggunakan produk tanpa perawatan profesional. Mereka mengaktifkan pertumbuhan rambut dan menjaga panjangnya.
Jika komposisinya mengandung silikon berpolimer tinggi, maka produk ini tidak disarankan untuk digunakan setiap hari. Jika tidak, Anda bisa mendapatkan hasil sebaliknya - ikal yang terlalu kering. "Non-wash" dengan silikon berpolimer tinggi paling baik diterapkan pada rambut hanya sebelum mengeringkan rambut atau dalam cuaca buruk.
Setelah semua langkah ini selesai, Anda dapat melanjutkan ke perawatan rambut intensif.
Langkah 14. Buat masker buatan sendiri
Jika tugasnya adalah bagaimana menumbuhkan rambut setelah potongan rambut pendek atau gagal, maka masker buatan sendiri dapat digunakan. Pertama-tama, Anda dapat menggunakan komposisi pemanasan. Misalnya, ini adalah masker yang terbuat dari bawang, mustard, cognac, dan tingtur lada. Mereka hanya dapat diterapkan ke akar.
Masker dengan telur, lidah buaya, kefir, ragi bir, dan produk sehat lainnya menutrisi rambut ikal dengan sempurna, memberikan elastisitas, kilau, dan mencegah kekeringan, kerapuhan, dan penampang melintang. Biasanya dilakukan 1-2 kali seminggu selama 1-2 bulan.
Masker Henna sangat berguna. Mereka menebalkan rambut, sehingga efek volume tercipta dan tampaknya ikal menjadi beberapa kali lebih besar. Mereka juga membuat rambut lembut dan berkilau. Agar tidak mewarnai rambut dengan pacar, Anda perlu mengambil bedak yang tidak berwarna.
Minyak patut mendapat perhatian khusus. Mereka memiliki efek yang besar tidak hanya pada pertumbuhan, tetapi juga padastruktur ikal itu sendiri. Minyak harus dioleskan ke untaian kering selama beberapa jam. Biasanya mereka dicuci setelah dua kali pencucian dengan sampo. Yang sangat berguna adalah minyak burdock, jarak, zaitun, kelapa, dan argan.
Langkah 15. Oleskan masker yang sudah jadi
Menumbuhkan rambut juga akan membantu masker dari toko, yang tidak lebih buruk dari produk buatan sendiri. Mereka dapat dan harus digunakan ketika kursus formulasi rumah selesai. Masker yang dibeli dapat dioleskan 1-2 kali seminggu pada rambut basah selama 10-15 menit. Seperti halnya balsem, penting untuk mundur dari akar 10-15 sentimeter.
Langkah 16. Menyisir aroma
Prosedur ini memberikan kelembutan ikal, kilau dan menghilangkan bulu halus. Akibatnya, helai menjadi halus, tetapi tidak berbobot. Menyisir aroma dapat dilakukan dua kali seminggu pada rambut kering dan bersih.
Pada sisir (kayu atau dengan bulu alami), Anda perlu mengoleskan 2-3 tetes minyak esensial dan menyisir ikalnya selama lima menit. Anda harus mulai dari ujung, secara bertahap bergerak menuju akar.
Dapat disimpulkan bahwa mungkin untuk menumbuhkan rambut dalam seminggu di rumah hanya beberapa milimeter. Tetapi jika Anda merawatnya dengan benar, maka dalam beberapa tahun akan mungkin untuk menyombongkan sabit di pinggang. Jika Anda membutuhkan hasil instan, maka hanya ikal palsu atau prosedur ekstensi rambut yang akan membantu di sini.
