Kulit wajah yang sehat dan terawat adalah kunci sukses dan "kartu panggil" tidak hanya untuk wanita, tetapi juga untuk pria. Namun, ini juga pekerjaan yang serius: untuk mencapai hasil yang sangat baik, mencuci setiap hari dan mengoleskan krim di malam hari sangat diperlukan. Mandi uap untuk wajah adalah prosedur perawatan kulit yang murah dan terjangkau untuk semua orang, yang hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu. Detail di artikel.
Apa manfaat mandi uap untuk wajah?
Bahkan prosedur yang jarang (sebulan sekali sudah cukup) dapat memiliki efek menguntungkan pada kulit:
- Meningkatkan sirkulasi darah.
- Membuka dan membersihkan pori-pori: kotoran dan racun yang terkumpul di dalamnya dibawa ke permukaan.
- Kulit menjadi halus, lembut dan terhidrasi.
- Meningkatkan warna kulit karena saturasi oksigen dan meningkatkan metabolisme.
- Kelenjar sebaceous dan keringat diaktifkan.
Kontraindikasi penggunaan
mandi uap wajah dikontraindikasikan untuk orang:
- Pasien hipertensi.
- Penyakit Asma.
- Mengalami peradangan dan infeksi pada wajah.
- Dengan rambut yang diperkuat di area uap.
- Dengan pori-pori membesar dan pembuluh darah di kulit.
Bumbu apa yang digunakan dalam mandi uap?
Steam sendiri memiliki efek penyembuhan pada kulit, dan jika Anda menambahkannya dengan ramuan herbal, efektivitas prosedur ini akan meningkat beberapa kali lipat. Untuk tujuan ini digunakan:
- Daun salam - mandi uap untuk wajah ini akan memberikan kekencangan dan elastisitas kulit, meningkatkan sirkulasi darah.
- Licorice - menghilangkan racun.
- Celandine - banyak digunakan dalam mandi uap wajah untuk jerawat. Sempurna melawan peradangan, jerawat, bintik-bintik penuaan, meredakan kulit dari erupsi herpes.
- Plantain - memiliki sifat tonik dan menenangkan.
- Mugwort - ramuan sambiloto akan meredakan jerawat, komedo, komedo, dermatitis, ruam, dan juga mengatasi kerutan halus.
- Burdock - mendisinfeksi dengan sempurna, membuka dan membersihkan pori-pori.
- Chamomile adalah pilihan tepat untuk kulit kering. Mandi uap wajah dengan chamomile akan membersihkan pori-pori, menenangkan iritasi, meredakan peradangan dan memiliki efek peremajaan.
- Calendula - ideal untuk pemilik kulit berminyak dan bermasalah. Ini memiliki sifat bakterisida yang kuat, mengeringkan peradangan dan menyembuhkanluka.
- Oregano - membersihkan dan mengencangkan dengan sempurna.
mandi uap wajah di rumah
Untuk menjadi pemilik cantik kulit sehat bercahaya, sama sekali tidak perlu mengunjungi salon kecantikan. Mandi uap juga tersedia untuk Anda di rumah.
Sebelum prosedur, perlu untuk membersihkan kulit wajah, pastikan untuk mengoleskan krim berminyak, perhatikan kelopak mata dan area di sekitar mata. Untuk kenyamanan, lebih baik meletakkan rambut di bawah topi mandi atau mengumpulkannya dalam sanggul tinggi.
Nah, sekarang tentang hal utama: bagaimana membuat mandi uap untuk wajah? Untuk melakukan ini, Anda memerlukan panci atau cangkir tahan api yang lebar. Dalam wadah yang sesuai, didihkan satu setengah liter rebusan (herbal harus dipilih tergantung pada efek yang diinginkan), angkat dari api dan diamkan selama satu atau dua menit (segera setelah mendidih, uapnya terlalu panas dan akan merusak kulit). Setelah menahan waktu yang ditentukan, perlu untuk menghirup kaldu dari jarak 30-40 cm, ditutup dengan handuk terry. Waktu prosedur dipilih tergantung pada jenis kulit, tetapi lebih pada itu nanti.
Perawatan Pascasarjana
Apa yang harus dilakukan setelah mandi uap wajah? Setelah prosedur, perlu untuk mencuci dengan air pada suhu kamar, bersihkan wajah Anda dengan serbet dengan gerakan halus. Setelah 15-20 menit, disarankan untuk mengoleskan krim perawatan biasa atau masker bergizi. Pemilik kulit berminyak dan bermasalah disarankan untuk melanjutkan pembersihan: untuk ini Anda dapat menggunakan scrub, satu sendok Unoatau campuran soda + garam. Setelah mandi uap, pori-pori wajah membesar, dan kotoran serta minyak yang ada di dalamnya dapat dengan mudah dihilangkan. Pembersihan rutin seperti itu dapat sekali dan untuk selamanya menghilangkan kotoran yang dalam, memberikan kemurnian, kesegaran, bahkan warna dan kesehatan kulit.
Perhatian: pergi keluar segera setelah mandi uap sangat tidak diinginkan, karena ini dapat memicu polusi yang berlebihan dan, sebagai akibatnya, proses peradangan. Yang terbaik adalah membuat aturan untuk melakukan prosedur ini sebelum tidur. Bisa juga di lain waktu, yang utama adalah Anda memiliki kesempatan untuk berbaring selama 20 menit setelah prosedur.
Durasi dan frekuensi prosedur
Durasi sesi tergantung pada jenis kulit:
- Kulit kering - mandi uap tidak dianjurkan. Diperbolehkan, jika perlu, untuk melakukan prosedur tidak lebih dari sekali setiap dua bulan. Durasi sesi tidak lebih dari 3 menit.
- Kulit normal – mandi uap dapat dilakukan sebulan sekali selama sekitar 5 menit.
- Kulit berminyak - tidak lebih dari dua kali sebulan, durasi perawatan - 8-10 menit.
Resep mandi uap
Ada banyak resep untuk menyiapkan infus yang digunakan untuk menjaga kecantikan:
1. Mandi uap untuk kulit berminyak (1 sdm bahan baku per 1 liter air mendidih):
- Chamomile + mint.
- Sage + coltsfoot + ekor kuda.
- Juniper berry, calendula, kulit kayu birch, chamomile.
- Kulit kayu ek, mint, chamomile, bunga jeruk nipis.
Setiap rebusan dapat dilengkapi dengan 2-3 tetes minyak esensial. Untuk kulit berminyak, tea tree, lavender, sage dan pine adalah yang terbaik.
Mandi uap untuk wajah dengan soda memiliki efek menguntungkan: melembutkan pori-pori dengan sempurna, meredakan peradangan, dan melawan pengelupasan. Selain itu, setelah mengukus, kulit berminyak harus dibersihkan lebih lanjut. Untuk melakukan ini, gunakan kapas yang dicelupkan ke dalam air matang, celupkan ke dalam soda dan garam (sebaiknya garam laut) dan "jalankan" ke seluruh wajah di sepanjang garis pijatan, menghilangkan titik-titik hitam, membersihkan saluran kelenjar sebaceous.
2. Mandi uap untuk kulit kering (proporsinya sama dengan resep sebelumnya):
- Chamomile + licorice + daun salam.
- Kulit jeruk + comfrey + mawar + dandelion.
- Linden + hawthorn + bijak.
3. Mandi uap untuk kulit normal:
Daun salam, marshmallow, anyelir, adas, mawar, chamomile
Herbal ini dapat digunakan baik secara individu atau dalam kombinasi satu sama lain (1 sendok makan per liter air). Anda dapat memberi diri Anda kesenangan tambahan dari prosedur ini dengan menambahkan minyak esensial cendana, lavender atau bergamot ke dalam rebusan.
4. Mandi uap untuk kulit kombinasi:
Pemilihan herbal dalam hal ini tergantung pada jenis kulit Anda cenderung: jika lebih kering, maka herbal harus dipilih yang cocok untuk kulit kering, jika berminyak, maka sebaliknya. Pemilik tipe gabungan mampu mandi uap setiap sepuluh hari sekali.
5. Mandi uap untuk penuaan kulit:
Licorice,jahe, jelatang, mint, kayu putih, daun salam
Untuk kulit yang menua, mandi uap dengan tambahan kayu manis, adas, kulit lemon sangat ideal. Minyak esensial rosemary atau sage juga bisa ditambahkan. Durasi prosedur tidak boleh lebih dari 5 menit. Mandi uap untuk kulit yang menua sebaiknya dilakukan tidak lebih dari sebulan sekali. Prosedur semacam itu berkontribusi pada fakta bahwa kulit jenuh dengan kelembapan, memperoleh elastisitas dan kekencangan, dan kerutan kecil dihaluskan.
Ulasan
Seberapa efektif mandi uap wajah? Ulasan wanita yang telah mencoba prosedur ini setidaknya sekali pada diri mereka sendiri menunjukkan bahwa wanita memiliki kesan yang sangat positif. Jika Anda percaya dengan komentar, penggunaan mandi uap sebagai perawatan rutin dapat sepenuhnya menghilangkan masalah yang ada. Hanya 5 menit sebulan, dan apa efeknya: kulit terhidrasi, elastis, elastis, bersinar dengan kesehatan dan kecantikan!
Rekomendasi tambahan
Apakah sayang untuk menuangkan kaldu yang sudah dingin? Maka kami memiliki solusi yang bagus untuk Anda! Rebusan dapat dibekukan dalam bentuk kubus dan digunakan untuk mencuci pagi setiap hari. Efek menguntungkan akan terlihat setelah seminggu penggunaan: kondisi umum kulit wajah, leher dan décolleté akan membaik, Anda akan mengucapkan selamat tinggal pada lingkaran hitam di bawah mata dan bengkak yang muncul setelah tidur. Selain itu, es batu akan menjenuhkan sel dengan kelembaban, meningkatkan elastisitas. "Bonus" tambahan akan menjadi pengerasan kulit: paparan suhu rendah setiap hari memperluas fungsicadangan tubuh, meningkatkan kekebalan dan memperkuat sifat pelindung. Kontraindikasi manipulasi tersebut adalah: musim dingin, adanya "jaring" pembuluh darah di wajah, eksaserbasi penyakit kulit, adanya kerusakan atau lecet pada kulit, hipersensitivitas, dan pilek. Jika ada setidaknya satu item dari daftar di atas, lebih baik untuk menunda prosedur.
Cara hebat lainnya untuk menggunakan sisa air dari mandi uap adalah dengan membilas rambut Anda dengannya. Ramuan herbal apa pun, terlepas dari komposisinya, akan memiliki efek menguntungkan. Hanya perlu setelah mencuci dan mengoleskan balsem untuk membilas rambut dan mengeringkannya dengan cara biasa, di udara atau dengan pengering rambut. Dengan penggunaan ramuan herbal secara teratur, rambut akan dipenuhi kekuatan dan kelembapan. Membilas adalah pilihan yang bagus bagi mereka yang ingin menumbuhkan rambut dalam waktu singkat. Berkat ini, mereka akan menjadi patuh, rapi, dan tidak akan terpecah. Herbal juga akan meredakan masalah seperti kulit kepala gatal, minyak berlebih, ketombe.
Tampaknya sangat mudah dan sederhana untuk mengurus diri sendiri! Herbal apa pun tersedia saat ini, tersedia secara komersial di setiap apotek, dan prosedurnya sendiri tidak memakan banyak waktu dan tenaga. Yang Anda butuhkan hanyalah keinginan - dan kulit serta rambut Anda akan dipenuhi dengan kesehatan, mereka akan menarik pandangan kagum para pria, dan menyebabkan kecemburuan para wanita. Cintai diri Anda sendiri, luangkan waktu, jaga diri Anda - dan hasilnya tidak akan membuat Anda menunggu!
