Masa-masa ketika kulit pucat aristokrat dianggap cantik sudah lama berlalu. Pada abad ke-21, tubuh yang ditutupi dengan cokelat perunggu rata terlihat paling menarik. Dalam hal ini, banyak orang yang khawatir tentang bagaimana mempertahankan kulit kecokelatan setelah liburan untuk waktu yang lama.
Mempersiapkan tubuh untuk tanning
Salah satu syarat penting untuk mendapatkan kulit sawo matang yang merata, indah, dan yang terpenting, adalah persiapan awal kulit melalui pengelupasan mekanis. Selama prosedur, sel-sel epidermis mati dan kotoran akan dihilangkan dari permukaannya. Namun, jangan lupa bahwa setelah mengelupas kulit menjadi sangat rentan terhadap radiasi ultraviolet, jadi Anda harus mulai berjemur hanya setelah beberapa hari.
Selain itu, pengelupasan dengan asam tidak boleh dilakukan sebelum penyamakan, karena nantinya dapat menyebabkan pembentukan bintik-bintik penuaan pada tubuh. Pembersihan kulit harus dilakukan dengan scrub dan sarung tangan pijat. Tetapi perlu untuk melakukan prosedur ini, karena dalam hal ini perlu untuk tetap berjemur setelah laut.itu akan jauh lebih mudah.
Mempersiapkan wajah untuk tanning
Karena wajah, tidak seperti tubuh, menjalani lebih banyak prosedur pembersihan yang berbeda setiap hari, cokelatnya menghilang dengan cukup cepat. Oleh karena itu, sebelum liburan, sebaiknya luangkan waktu untuk mempersiapkan wajah dari efek sinar matahari yang membelai, karena Anda dapat menyimpan tan untuk waktu yang lama dengan merawatnya terlebih dahulu. Tidak perlu mengekspos kulit halus wajah ke prosedur traumatis yang serius sebelum penyamakan, pengelupasan lembut dengan oatmeal yang ditumbuk halus akan menghilangkan kotoran permukaan dan pada saat yang sama tidak akan menghilangkan perlindungan alami kulit. Prosedur pembersihan ringan seperti itu sudah cukup untuk mendapatkan kulit cokelat yang merata dan tahan lama.
Cara berjemur yang benar
Kesalahan terbesar yang dilakukan banyak orang yang haus sinar matahari adalah berbaring tanpa berpikir di pantai selama berjam-jam di bawah terik matahari. Tentu saja, penyamakan dengan cara ini akan menjadi lebih cepat, tetapi kemungkinan luka bakar yang serius sangat tinggi. Selain itu, cokelat yang diperoleh dengan cara ini pasti akan cepat hilang dari pemiliknya saat kulit yang terluka mulai mengelupas dan mengelupas.
Sangat penting untuk bisa berjemur, karena berjemur setelah laut dapat bertahan lama hanya jika dilakukan dengan benar. Pada hari-hari pertama liburan, lebih baik mengurangi waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari menjadi 30 menit, dan hanya setelah kulit memperoleh warna cokelat muda, Anda dapat meningkatkan waktu ini. Namun, perlu untuk memberikan perhatian khusus tidak hanya pada waktu,dihabiskan di bawah sinar matahari, tetapi juga untuk jam berapa hari itu dipilih untuk berjemur. Waktu yang ideal untuk berjemur adalah jam sebelum tengah hari dan sore hari. Hal ini diperlukan untuk melindungi kulit dari paparan radiasi ultraviolet yang terlalu kuat dan tidak mudah terbakar.
Suntan
Anda tidak boleh menggunakan produk yang meningkatkan paparan sinar ultraviolet dalam beberapa hari pertama istirahat. Selama periode ini, kulit membutuhkan perlindungan yang serius, yang dapat diberikan oleh krim dengan faktor perlindungan SPF 50. Obat semacam itu akan membantu kulit membentuk perlindungannya sendiri dan melindungi dirinya dari sengatan matahari.
Untuk mendapatkan kulit cokelat yang tahan lama, Anda perlu mengurangi tingkat perlindungan secara bertahap. Setelah 3-4 hari, Anda dapat beralih ke krim dengan SPF sama dengan 30, dan setelah beberapa hari - dengan SPF 20. Jadi, hanya setelah minggu pertama istirahat, Anda dapat mulai menggunakan produk yang tugas utamanya adalah untuk meningkatkan penyamakan. Skema seperti itu akan melindungi kulit dari cedera dan memungkinkan Anda mendapatkan warna emas yang stabil dan merata.
Produk setelah matahari
Karena tan laut dapat dipertahankan dengan memperbaikinya dengan baik, penting untuk memilih produk setelah matahari yang tepat. Dalam kebanyakan kasus, tugas utama krim, lotion, dan minyak semacam itu adalah melembabkan tubuh yang dijemur. Namun, ada yang disebut pemanjang, yang selain memberi nutrisi dan menjenuhkan kulit dengan kelembapan, meningkatkan efek paparan sinar matahari dan membantu melestarikannya untuk waktu yang lama. Berkat penerapan produk ini, tan berkembang lebih cepat dan diperbaiki jauh lebih baik.
Nutrisi untuk penyamakan kulit
Semua orang tahu bahwa cokelat tidak lebih dari reaksi perlindungan tubuh terhadap paparan sinar ultraviolet. Untuk menghindari kerusakan pada kulit, tubuh mulai memproduksi melanin, di bawah pengaruh warna cokelat yang menggoda ini. Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa ada sejumlah makanan yang memiliki dampak signifikan terhadap produksi hormon ini karena kandungan zat tertentu di dalamnya. Jadi, salah satu solusi yang mungkin untuk pertanyaan mendesak tentang bagaimana mempertahankan tan setelah laut adalah nutrisi yang tepat.
Pertama dalam daftar zat yang memberikan warna kulit perunggu merata adalah vitamin A. Vitamin A secara signifikan mempercepat produksi melanin dan membantu regenerasi sel-sel kulit. Lebih lanjut dalam daftar, di antara produk yang memiliki efek menguntungkan pada kulit selama dan setelah terbakar sinar matahari, dapat dicatat protein, vitamin B, serta asam lemak omega-3 dan omega-6.
Untuk mengisi tubuh dengan zat-zat penting ini, perlu untuk memasukkan lebih banyak sayuran merah dan oranye dalam makanan, serta makanan yang mengandung lemak sehat (kacang, alpukat, ikan, dll.).
Dukungan Tan Tanpa Matahari
Bagaimana cara menjaga agar kulit laut lebih lama dari pantai dan matahari? Berkat penemuan seperti tanning bed dan produk self-tanning, jawaban atas pertanyaan ini menjadi jelas. Sejumlah kecil krim dengan dihidroksiaseton akan membantu mengembalikan tubuh ke warna cokelat yang indah. Memasukireaksi dengan protein keratin kulit, zat ini memicu produksi melonoidin, yang memberikan warna kulit tan alami yang indah. Produk seperti itu, bila digunakan dengan benar, tidak membahayakan dan memberikan hasil yang cukup cepat.
Sesi penyamakan di solarium tidak bisa disebut prosedur yang sama sekali tidak berbahaya, namun, warna kulit yang diperoleh dengan cara ini akan sedekat mungkin dengan alami. Dan karena hanya beberapa menit di bawah lampu beberapa kali sebulan akan membantu mempertahankan warna cokelat setelah laut, tidak ada salahnya mengunjungi solarium.
obat tradisional
Bagaimana cara menjaga kulit kecokelatan dan tidak membahayakan kulit, tetapi sebaliknya, memberikan perawatan dan perawatan ekstra? Cara terbaik adalah mandi dengan berbagai aditif. Jadi, mandi dengan tambahan rebusan chamomile tidak hanya akan membantu menjaga kulit tetap berwarna keemasan, tetapi juga membuatnya halus. Dan jika Anda menambahkan sejumlah teh hitam yang diseduh dengan kuat ke dalam air, maka, selain mendukung warna cokelat, Anda juga bisa mengencangkan dan melembutkan kulit.
Bonus bagus untuk warna kulit yang indah bisa menjadi efek peremajaan yang akan diberikan mandi dengan cokelat. Untuk melakukan ini, lelehkan sebatang coklat dan encerkan massa yang dihasilkan dengan air (1: 1). Anda perlu menuangkan campuran ke dalam bak mandi.
Hidrasi intens tambahan pada kulit akan mencegah pengelupasan, yang berarti akan berkontribusi pada pelestarian lebih lama dari tan yang indah. Jika Anda menuangkan 1/2 cangkir minyak zaitun ke dalam air saat mandi,kulit akan menerima banyak sekali nutrisi dan hidrasi intens yang tidak dapat diberikan oleh lotion apa pun.
Karena Anda hanya dapat mempertahankan tan untuk waktu yang lama dengan merawat kulit Anda, jangan lupakan perawatan harian. Namun, Anda harus menolak produk yang memiliki efek memutihkan, mencerahkan, dan kemudian warna kulit perunggu yang indah akan menyenangkan Anda selama lebih dari satu bulan setelah liburan!
